[sky's]

Originally Posted by thebest

Ở TPHCM có chổ nào ít người để nhảy k mấy thím, con trai chơi nhảy dây sợ bị kêu gay

ra trước sân hoặc kiếm chô nào thoáng mà nhảy, cần gì kiếm chi xa xôi

[keyboard warriors]

xúc bên trung hoa mấy cộng toàn nhét dây sắt bên trong, nhảy lâu nó mòn dần lời cả sắt ra phải bỏ ngày nào em cũng chơi 30p liên tục. nhảy dữ quá thay dây mấy lần rồi. lần này có khi mua thử cọng decathlon như bác trên.

[cuemkt]

Đã order 1 cái, quyết tâm tuần 3 ngày ngày 100 cái tạm thời cho 2 tháng cuối năm bên cạnh đi bộ & hít đất .

Nứng.. à nhầm hứng quá quên ko đọc cmt của mấy bác lỡ mua mẹ nó cái dây sắt gần 100k, cảm thấy tiếc

[keyboard warriors]

Originally Posted by cuemkt

Đã order 1 cái, quyết tâm tuần 3 ngày ngày 100 cái tạm thời cho 2 tháng cuối năm bên cạnh đi bộ & hít đất .

Nứng.. à nhầm hứng quá quên ko đọc cmt của mấy bác lỡ mua mẹ nó cái dây sắt gần 100k, cảm thấy tiếc

dây sắt cũng ngon mà bác, nặng, quăng nhanh được. phải cái là phải đệm nó vào không nhanh mòn lắm. lòi sắt ra là coi như phải bỏ

[sky's]

Originally Posted by cuemkt

Đã order 1 cái, quyết tâm tuần 3 ngày ngày 100 cái tạm thời cho 2 tháng cuối năm bên cạnh đi bộ & hít đất .

Nứng.. à nhầm hứng quá quên ko đọc cmt của mấy bác lỡ mua mẹ nó cái dây sắt gần 100k, cảm thấy tiếc

100 cái thì nhảy có 1 phút thôi thím, thôi dây sắt cho nó quyết tâm

[cuemkt]

Originally Posted by keyboard warriors

dây sắt cũng ngon mà bác, nặng, quăng nhanh được. phải cái là phải đệm nó vào không nhanh mòn lắm. lòi sắt ra là coi như phải bỏ

Cái dây bọc đó thay ở đâu đc thím nhỉ

Originally Posted by sky's

100 cái thì nhảy có 1 phút thôi thím, thôi dây sắt cho nó quyết tâm

E còn đi bộ hít đất mà thím , dân vp tập vừa vừa nâng từ từ còn có sức đi làm chứ

[sky's]

Originally Posted by cuemkt

Cái dây bọc đó thay ở đâu đc thím nhỉ


E còn đi bộ hít đất mà thím , dân vp tập vừa vừa nâng từ từ còn có sức đi làm chứ

ít nhất là 10 phút thì mới dc, chứ thím nghĩ xem nhảy có 1 phút thì nhảy chi

[bongmun]

Anh nào bị trĩ mà nhảy dây nhiều thì cứ cẩn thận nhé. Nhảy nhiều làm tăng áp lực xuống vùng búi trĩ, làm bệnh này nặng thêm.

[BM.Junie]

Nhảy dây mà không mặc quần si líp được không mấy thím

[keyboard warriors]

Originally Posted by cuemkt

Cái dây bọc đó thay ở đâu đc thím nhỉ




E còn đi bộ hít đất mà thím , dân vp tập vừa vừa nâng từ từ còn có sức đi làm chứ

cái đệm ấy thì tự chế thôi thím ơi
/// mà 100 cái thì quá ít. 100 cái em nhảy trong chưa tới 1p. chưa kịp nóng người đã dừng