Read-only archive. Login and posting are unavailable.
Reply
 
Thread Tools
  #24471  
Old 06-09-2012, 07:51
MèoConĐiHọc's Avatar
Senior Member
Join Date: 11-2009
Posts: 602
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by candylove View Post
dậy học bài xong rồi :( mình là học sinh gương mẫu \m/
mình cũng đang học bài đây, tặng học sinh gương mẫu viên gạch làm quà
__________________
Ơ quả bơ -_-
Reply With Quote
  #24472  
Old 06-09-2012, 08:16
khoa91's Avatar
Senior Member
Join Date: 11-2009
Posts: 2,344
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by candylove View Post
dậy học bài xong rồi :( mình là học sinh gương mẫu \m/
pé này lang thang ở đây kiểu j cũng bị a nào bắt cóc
__________________
ex: hp 8730 t9600 - ram8gb - hdd250 7200 rpm - quadro fx2700 - full hd (16:10) - logitech wave k350 - logitech m950 - razer goliathus alpha 2009
wife: i5 3470 - corsair vengeance 8gb - msi b75a g43 - wd blue 500Gb - hexa 500w - sapphire 7950 flex - case cougar volant - dell e2311 - razer naga epic - corsair vengeance k90 - razer goliathus extended 2011
Reply With Quote
  #24473  
Old 06-09-2012, 08:16
Khangdanang's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2010
Posts: 4,653
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Sáng đi học bị trai dí

Éo hiểu được
__________________
[B][SIZE="4"][COLOR="Red"]Đà Nẵng Hội. Tất cả mọi thứ hình như ở đây.[/COLOR][/SIZE][/B]
[CODE]http://vozforums.com/showthread.php?t=1440217[/CODE]
Reply With Quote
  #24474  
Old 06-09-2012, 08:18
mina8487's Avatar
Senior Member
Join Date: 11-2009
Posts: 1,368
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by |G|I|G|A| View Post
bác mina gì gì ơi có bán ram laptop 2GB bus 1333 nào ko để em 1 cây đang cần nâng RAM để chạy VMWare học

//đang ức chế cái thằng bán ram laptop vãi, hẹn nguyên cả tháng mà trầy lên trật xuống.
haizz đã bán tuần trước 199k rồi Khi nào mình có sẽ báo à inbox cái LCD nào ....
__________________
O975.444.887 Zalo
[SIZE="4"][COLOR="black"][COLOR="Red"][Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây[/COLOR][/COLOR][/SIZE]
https://vozforums.com/showthread.php?t=1440217
Reply With Quote
  #24475  
Old 06-09-2012, 08:19
mina8487's Avatar
Senior Member
Join Date: 11-2009
Posts: 1,368
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by Khangdanang View Post
Sáng đi học bị trai dí

Éo hiểu được
Anh mà còn đi học Anh cũng dí thím đừng nói gì trai
__________________
O975.444.887 Zalo
[SIZE="4"][COLOR="black"][COLOR="Red"][Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây[/COLOR][/COLOR][/SIZE]
https://vozforums.com/showthread.php?t=1440217
Reply With Quote
  #24476  
Old 06-09-2012, 08:22
Senior Member
Join Date: 07-2007
Posts: 208
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by Khangdanang View Post
Hợ hợ, đang tập bài đầu tiên bị nhà la quá trời, nửa đêm mà nhảy ầm ầm

Cơ mà đúng mệt thật, vã hết cả mồ hôi

burpee tabata là tập gì thế thím
Burpee tabata là một hình thức tập tabata thôi, còn có nhảy dây, squat tabata...Còn tabata là j, tập để làm j thì thím vào đây tham khảo sơ:

Code:
http://webthehinh.com/community/threads/36636/
Mình tập burpee tabata vì thấy nó hỗ trợ toàn thân tốt nhất. Lúc ban đầu tập chưa quen mà tập quá sức dễ ói mật xanh mật vàng lắm. Được cái là thời gian tập không dài nên sáng không cần dậy sớm tập. Tối thức khuya sáng dậy không nổi

Demo nè thím:

Code:
http://www.youtube.com/watch?v=gmuSgwCNSgE
Reply With Quote
  #24477  
Old 06-09-2012, 08:22
mina8487's Avatar
Senior Member
Join Date: 11-2009
Posts: 1,368
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by Tatsumaru View Post
mềnh 21t 1m63.54 này nặng 57kg :(
cơ mà học vẽ nên ko tập tạ đc, bỏ luôn cả nghề võ, h chuyển sang Yoga
ôi cái môn Yoga với CD đại sư cách nhau 1 đường kẻ chỉ haizzzz ko nói nữa mắc công bị ban:">
__________________
O975.444.887 Zalo
[SIZE="4"][COLOR="black"][COLOR="Red"][Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây[/COLOR][/COLOR][/SIZE]
https://vozforums.com/showthread.php?t=1440217
Reply With Quote
  #24478  
Old 06-09-2012, 09:44
thanhkan's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2012
Posts: 117
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by candylove View Post
dậy học bài xong rồi :( mình là học sinh gương mẫu \m/
dậy sớm thật
__________________
[QUOTE] [B][SIZE="4"]
[COLOR="Red"]Xanh [/COLOR][COLOR="Yellow"]Đỏ [/COLOR][COLOR="Cyan"]Tím [/COLOR][COLOR="SandyBrown"]Vàng [/COLOR][COLOR="Navy"]Nâu [/COLOR][COLOR="LemonChiffon"]Đen [/COLOR][COLOR="Black"]Trắng [/COLOR][/SIZE][/B][/QUOTE]
Reply With Quote
  #24479  
Old 06-09-2012, 09:56
entiel's Avatar
Senior Member
Join Date: 02-2008
Posts: 2,205
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Cho mình nhờ anh em chút, mọi người dành chút thời gian làm giúp mình cái survey này với, cảm ơn mọi người nhiều
https://docs.google.com/a/binhhoang....B2N0E6MQ#gid=0
__________________
[SIZE="2"][RIGHT][COLOR="Orange"]Ou est-tu?[/COLOR][/RIGHT][/SIZE]
Reply With Quote
  #24480  
Old 06-09-2012, 10:07
Khangdanang's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2010
Posts: 4,653
Re: [Đà Nẵng Hội]Tất cả mọi thứ đều ở đây
Quote:
Originally Posted by socket478 View Post
Burpee tabata là một hình thức tập tabata thôi, còn có nhảy dây, squat tabata...Còn tabata là j, tập để làm j thì thím vào đây tham khảo sơ:

Code:
http://webthehinh.com/community/threads/36636/
Mình tập burpee tabata vì thấy nó hỗ trợ toàn thân tốt nhất. Lúc ban đầu tập chưa quen mà tập quá sức dễ ói mật xanh mật vàng lắm. Được cái là thời gian tập không dài nên sáng không cần dậy sớm tập. Tối thức khuya sáng dậy không nổi

Demo nè thím:

Code:
http://www.youtube.com/watch?v=gmuSgwCNSgE
Tập cái youtube xong chắc thở hộc chết á
__________________
[B][SIZE="4"][COLOR="Red"]Đà Nẵng Hội. Tất cả mọi thứ hình như ở đây.[/COLOR][/SIZE][/B]
[CODE]http://vozforums.com/showthread.php?t=1440217[/CODE]
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

All times are GMT +7. The time now is 14:33.