[_TocNau_]

Dùng kcn mà k thấy có nước tẩy trang, sữa rửa mặt à thớt

[khongbaogiolapthot]

Ăn ít thịt nhiều rau, gym đều đăng, chỉ uống nước lọc, 10 năm sau 38 tuổi trông như 30 nhé

[mojojojo]

Originally Posted by dinhtruc1

mình cũng ko ngại tiền bạc, theo tháp nhu cầu thì mình đang tới giai đoạn vì bản thân. Qua giai đoạn cày như trâu chó ko quan tâm đến vẻ ngoài như lúc trước rồi bác à. Sống là phải hưởng thụ, mỗi người chỉ có 1 cuộc sống, sống sao cho tươi đẹp nhất

Nếu muốn chống lão hoá và trẻ hoá làn da thì nên xài Retinol nhưng cái này side effects nhiều lắm nên cần cẩn thận. Thím nên bắt đầu từ 0.25% trước rồi hẵng lên dần dần

[nobisuke190]

Thấy bảo ăn nhiều thịt nhanh già

Gửi từ Iporn xxx bằng vozFApp

[T22]

qua đi ăn sáng, 29t mà có bà khách hỏi sv hay đi làm r

[Djtme_vitcon]

Góp vui tí
Ông tìm mua cuốn trẻ hóa trong bộ nhân tố enzyme của tác giả Hiromi Shynza mà đọc.
Những kiến thức về chăm sóc sức khỏe, ăn uống hay sinh hoạt đều được thể hiện rõ trong cuốn sách này.
Ông này nổi tiếng đã ngoài 70 nhưng có làn da còn mịn hơn gái đôi mươi và gương mặt trẻ trung như người 50.

Sent from Xiaomi Redmi Note 7 Pro using vozFApp

[favoz_2013]

Originally Posted by dinhtruc1

Mới 28 mà ai nhìn cũng tưởng 33-34, buồn lắm anh em à . Mình đang áp dụng 1 số phương pháp để trẻ hoá lại, nếu ko hiệu quả chắc phải đi vào tmv để làm quá
1.Uống collagen của Nhật, mỗi ngày 1 lọ

2.Dùng tẩy tế bào chết 1 tuần 2 lần

3.Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm trước khi ngủ

4.Sáng trước khi đi làm bôi kem chống nắng để chống tia UV (tác nhân gây lão hoá)

5.Ngủ trước 12h

Anh em còn phương pháp nào nữa ko ?

Thớt là đàn bà hay bị gay vậy
Mà mình toàn 2,3h sáng mới ngủ, 6h sáng dậy mà có sao đâu nhỉ
Thớt đi khám bác sĩ da liễu, khám toàn diện xem cơ thể thớt bị sao đi

[a_l_2606]

Bác đi đo tuổi da chưa?

Cái quan trọng nhất là ngủ sớm nhé, ngủ càng muộn tốc độ lão hóa càng nhanh.

Nước uống đủ để tăng cường trao đổi chất.

Thực phẩm chức năng thì uống cũng được, nhưng tùy thể trạng mà uống, muốn da đẹp thì uống kẽm với vitamin e, vitamin C thì bác mà ăn ít hoa quả chứa C thì uống, không thì cũng chẳng cần. Giờ thực phẩm chức năng loạn kinh khủng, người tiêu dùng cứ như bị dắt mũi vậy. Em thấy tranh luận nhiều nhất là về collagen, từng có nhiều bài nghiên cứu của dân Âu Mỹ phản pháo quan điểm bổ sung collagen đường uống của dân Châu Á, em thấy thực tế thì tùy thể trạng, nhưng thật sự nếu là về da thì các kỹ thuật cao cải thiện da bằng xâm lấn trực tiếp (dĩ nhiên làm ở các trung tâm CN cao có uy tín) thì hiệu quả cao hơn nhiều đường uống.

Về đồ dưỡng da em thấy cần cơ bản là srm, serum tối và ngày, cấp ẩm, khóa ẩm, kcn và nước tẩy trang, tẩy da chết và đắp mặt nạ theo tuần. Nếu bác dẹp được cái quan niệm "đàn ông không đi spa" ngớ ngẩn của nhiều anh trai Việt thì tháng đi 1 lần chăm sóc da sẽ đẹp hơn nhiều. Nhiều người khen retinol nhưng chất này rất khó dùng, phản ứng phụ nhiều, nếu kinh nghiệm chăm sóc da kém thì lợi bất cấp hại, em thấy bác dùng sang dòng mandelic acid thì tốt hơn. Em có mấy đứa bạn bị mụn với da nhạy cảm mà dùng các sản phẩm chứa mandelic thì da ổn hơn rất nhiều. Bản thân em gần 30 mà đi ra đường ngta nghĩ là sinh viên, đo tuổi da thì da trẻ hơn tuổi thật là 6 tuổi luôn :">

Originally Posted by favoz_2013

Thớt là đàn bà hay bị gay vậy
Mà mình toàn 2,3h sáng mới ngủ, 6h sáng dậy mà có sao đâu nhỉ
Thớt đi khám bác sĩ da liễu, khám toàn diện xem cơ thể thớt bị sao đi

Chẳng hiểu cái quan điểm chăm sóc da dẻ là quy cho đàn bà hay gay là ở đâu ra? Chăm sóc cho bản thân là nhu cầu cá nhân, quy chụp nói xấu người khác vậy thì hay ho lắm nhỉ?

Da anh đẹp thì chẳng nói, nhưng khỏe đến mấy bỏ bê dài hạn thì cũng xấu dần cả thôi, còn người ta da xấu muốn cải thiện thì cái đó đáng ủng hộ chứ không phải hỏi kháy họ như thế

Tôi quen 1 ông như anh, quan niệm chăm sóc da dẻ kỹ càng là trò đàn bà, chưa đến 30 mà già như 40 tuổi, thu nhập ổn nhưng thích gái xinh lại còn gia đình cơ bản, trình độ khá và thu nhập tốt, ừ cứ ngồi đó mà kiếm

[amoniac06]

Ngủ trước 10h là trẻ hóa ngay

Gửi từ HUAWEI LLD-L21 bằng vozFApp

[bingosansui]

Làm gì nên nông nỗi này Định?

Gửi từ Samsung SM-N950N clock bằng vozFApp