Read-only archive. Login and posting are unavailable.
Reply
 
Thread Tools
  #41  
Old 13-07-2019, 20:10
huydaika13's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2014
Posts: 1,728
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Ae giảm cân thì nên đạp xe, ngày đạp 2 tiếng thì hết 800 calo rồi. Lại ít hại khớp. Mập quá thì chạy hại cho khớp lắm

Mình đang tập tăng cân mà muốn bụng 6 múi nên mỗi ngày đạp xe 1 tiếng bù cho tập chân, đạp xe về tinh thần phấn khởi tập tạ sướng lòi

Gửi từ Xiaomi Redmi 5A bằng vozFApp
Reply With Quote
  #42  
Old 27-07-2019, 21:42
5d0c's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2010
Posts: 272
Re: Hành trình giảm 40kg của toy.
Có ông nào ở đây nhảy dây giảm cân chưa?
__________________
[COLOR="Red"][SIZE="1"][B]Voz giờ đ' như xưa nữa rồi[/B][/SIZE][/COLOR]
Reply With Quote
  #43  
Old 02-08-2019, 13:14
huydaika13's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2014
Posts: 1,728
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Sau 1 tháng đạp xe vs tập home work out bụng mình giảm 4 cm xuống còn 71cm

Gửi từ Xiaomi Redmi 5A bằng vozFApp
Reply With Quote
  #44  
Old 02-08-2019, 13:45
Senior Member
Join Date: 12-2013
Posts: 779
Re: Hành trình giảm 40kg của toy.
Chủ thớt bỏ cuộc rồi à
__________________
[QUOTE=A Hau Huyen My;88044397]kính vợ đắc thọ sợ vợ sống lâu đội vợ lên đầu trường sinh bất tử :stick:[/QUOTE]
[QUOTE=toilaTri;88044470]thế đặt vợ lên bàn thì sao :sexy::sexy:[/QUOTE]
[QUOTE=trunkz.;88044553]2 chân bủn rủn :sexy:[/QUOTE]
Reply With Quote
  #45  
Old 04-08-2019, 07:22
huydaika13's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2014
Posts: 1,728
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
69cm bụng rồi

Gửi từ Xiaomi Redmi 5A bằng vozFApp
Reply With Quote
  #46  
Old 04-08-2019, 23:24
Đã tốn tiền
Join Date: 10-2008
Posts: 1,457
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Quote:
Originally Posted by huydaika13 View Post
69cm bụng rồi

Gửi từ Xiaomi Redmi 5A bằng vozFApp
giảm nhanh vl vậy
e đang phấn đấu xuống 80cm vòng bụng đây mà nghe chừng khó
2 tháng mới giảm đc 1cm, từ 84 xuống 83
__________________
[QUOTE]Làm thế nào để phân biệt giữa cái đúng sai và cái mình thích?[/QUOTE]
Reply With Quote
  #47  
Old 05-08-2019, 01:13
Beerpong's Avatar
Senior Member
Join Date: 01-2018
Posts: 380
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Quote:
Originally Posted by vinhomn View Post
giảm nhanh vl vậy
e đang phấn đấu xuống 80cm vòng bụng đây mà nghe chừng khó
2 tháng mới giảm đc 1cm, từ 84 xuống 83
mới 1 cm thì là chưa giảm tý nào rồi
gì chứ vòng bụng mà chỉ cần 1,2 cốc nước thôi là thấy tăng 3 cm là ít
Reply With Quote
  #48  
Old 05-08-2019, 01:52
huydaika13's Avatar
Senior Member
Join Date: 10-2014
Posts: 1,728
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Quote:
Originally Posted by vinhomn View Post
giảm nhanh vl vậy
e đang phấn đấu xuống 80cm vòng bụng đây mà nghe chừng khó
2 tháng mới giảm đc 1cm, từ 84 xuống 83
mình tập như trâu húc mới được vậy, mà nó giảm luôn cơ thấy hơi hoảng
Reply With Quote
  #49  
Old 07-08-2019, 17:25
Senior Member
Join Date: 09-2014
Posts: 178
Re: Kiến thức Hành trình giảm 40kg của toy.
Vào xem chỉ thớt chia sẻ để có động lực mà thím ấy bỏ cuộc rồi sao ấy


Gửi bằng vozFApp
__________________
thế giới có 3 loại người. người biết đếm và người không biết đếm ^^
Reply With Quote
  #50  
Old 16-08-2019, 11:17
Senior Member
Join Date: 12-2013
Posts: 779
Re: Hành trình giảm 40kg của toy.
Chắc bỏ cuộc rồi
__________________
[QUOTE=A Hau Huyen My;88044397]kính vợ đắc thọ sợ vợ sống lâu đội vợ lên đầu trường sinh bất tử :stick:[/QUOTE]
[QUOTE=toilaTri;88044470]thế đặt vợ lên bàn thì sao :sexy::sexy:[/QUOTE]
[QUOTE=trunkz.;88044553]2 chân bủn rủn :sexy:[/QUOTE]
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

All times are GMT +7. The time now is 21:24.