[Zenny]

Như này thì cố gắng thi nhanh còn về VN đi. Dù j gặp nhau cũng dễ nói chuyện hơn.
//Còn theo ý kiến của em là dù bác sống tình cảm, gặp chuyện k hay nên buồn, bực, có thể k ăn k uống vài ngày => ok. Nhưng mà cái chuyện vì thế mà đấm tường hay j j làm nát tay rạn xương rồi k học hành thi cử j đc thì nói thật là e thấy yếu đuối vê lù ra í. Bác làm thế chỉ chứng tỏ bác đang bất lực k biết làm j thôi. Mà làm thế gái nó có thương thì thương thật nhưng mà không thích đâu.
//// Trên đây là quan điểm của em, cũng là 1 đứa con gái thôi có j sai bác đừng gạch nhóe

[Ghosthammer]

Originally Posted by Zenny

Như này thì cố gắng thi nhanh còn về VN đi. Dù j gặp nhau cũng dễ nói chuyện hơn.
//Còn theo ý kiến của em là dù bác sống tình cảm, gặp chuyện k hay nên buồn, bực, có thể k ăn k uống vài ngày => ok. Nhưng mà cái chuyện vì thế mà đấm tường hay j j làm nát tay rạn xương rồi k học hành thi cử j đc thì nói thật là e thấy yếu đuối vê lù ra í. Bác làm thế chỉ chứng tỏ bác đang bất lực k biết làm j thôi. Mà làm thế gái nó có thương thì thương thật nhưng mà không thích đâu.
//// Trên đây là quan điểm của em, cũng là 1 đứa con gái thôi có j sai bác đừng gạch nhóe

đúng rồi, mình không hề mạnh mẽ trong chuyện tình cảm nhân vô thập toàn mà. những chuyện công việc thì mình rất khó bị stress, nhưng khi cứ dính đến tình cảm là lại sập một cách rất nhanh, rất mạnh và rất lâu mới hồi phục được
tks bạn vì ý kiến và động viên nhé

[BigVGA]

Tập thiền, hay kiếm cái chùa nào đó lên vãn cảnh đi anh

[Raincocktail]

Đệt, mình cũng vừa bị chia tay trước hôm thi.
Việc làm đầu tiên là ra ngoài phố đi dạo, hết cầu Long Biên rồi Hồ Tây, đi đến éo muốn đi nữa thì về.
Làm chục lon Bò Húc đến sáng mai đi thi.
Éo ngủ đc đâu mà cố ngủ bạn ạ, nên lúc thức hãy cố làm việc gì có ý nghĩa, cầm giáo trình đi ỉa chẳng hạn.
Dù hiệu quả không cao bằng khi tỉnh táo, nhưng còn hơn không.

[Ghosthammer]

Originally Posted by BigVGA

Tập thiền, hay kiếm cái chùa nào đó lên vãn cảnh đi anh

thử rồi, hôm trước mất ngủ ngồi thiền gần 3 tiếng nhưng tâm không tĩnh nổi, càng cố thả lỏng thì lại càng căng, càng cố buông xuôi thì nó lại cứ dồn lên...
để đêm nay thử lại đã
tks btw

Originally Posted by Raincocktail

Đệt, mình cũng vừa bị chia tay trước hôm thi.
Việc làm đầu tiên là ra ngoài phố đi dạo, hết cầu Long Biên rồi Hồ Tây, đi đến éo muốn đi nữa thì về.
Làm chục lon Bò Húc đến sáng mai đi thi.
Éo ngủ đc đâu mà cố ngủ bạn ạ, nên lúc thức hãy cố làm việc gì có ý nghĩa, cầm giáo trình đi ỉa chẳng hạn.
Dù hiệu quả không cao bằng khi tỉnh táo, nhưng còn hơn không.

tks, cảm ơn nhiều về lời khuyên nhé

[BigVGA]

Originally Posted by Ghosthammer

thử rồi, hôm trước mất ngủ ngồi thiền gần 3 tiếng nhưng tâm không tĩnh nổi, càng cố thả lỏng thì lại càng căng, càng cố buông xuôi thì nó lại cứ dồn lên...
để đêm nay thử lại đã
tks btw

Phải có phương pháp, chứ tâm chưa tĩnh thì thiền làm gì có tác dụng . Mệt mỏi, ốm về thể xác thì đi bác sĩ, còn mệt mỏi về tinh thần thì cần đến những nơi yên tĩnh, không khí thoáng đãng, có thể là thiền viện hay chùa chiền, về với cửa Phật nó thanh thản trong tâm hồn và làm nhẹ gánh nặng đi anh ạ . Ở đó mình có cái cảm giác bình yên, tĩnh lặng, cuộc sống nó chậm hơn nhiều, nhẹ nhàng, sảng khoái chứ không phải hùng hục căng thẳng như hiếp dâm tinh thần ngoài đời sống thực.

Gặp cú sốc về tinh thần, thường thì con người có 2 kiểu đối phó, hoặc là hòa mình vào những nơi náo nhiệt ồn ào, để nó lấn át đi cái nỗi cô đơn và giằng xé trong lòng, đi bar, sàn nhảy, thuốc lắc rồi xách gái về phang phập, hay đua xe, đánh nhau, chính là những ví dụ tiêu biểu. Còn cách thứ hai, ít người chọn hơn, nhưng lại tối ưu hơn, chính là về với cửa Phật, hít một hơi dài, sống chậm lại, nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn, đó cũng là cách mà em chọn.

Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến, mọi chuyện đều ổn anh ạ

Tặng anh
http://www.youtube.com/watch?v=ErcQ_t3SzSw&NR=1

[eminem8x]

Originally Posted by Ghosthammer

đm, các bạn ở trên muốn chết không?

hung hãn quá thời gian thôi mà ai cũng vậy cả...thím cứ bình tĩnh

[Ghosthammer]

Originally Posted by BigVGA

Phải có phương pháp, chứ tâm chưa tĩnh thì thiền làm gì có tác dụng . Mệt mỏi, ốm về thể xác thì đi bác sĩ, còn mệt mỏi về tinh thần thì cần đến những nơi yên tĩnh, không khí thoáng đãng, có thể là thiền viện hay chùa chiền, về với cửa Phật nó thanh thản trong tâm hồn và làm nhẹ gánh nặng đi anh ạ . Ở đó mình có cái cảm giác bình yên, tĩnh lặng, cuộc sống nó chậm hơn nhiều, nhẹ nhàng, sảng khoái chứ không phải hùng hục căng thẳng như hiếp dâm tinh thần ngoài đời sống thực.

Gặp cú sốc về tinh thần, thường thì con người có 2 kiểu đối phó, hoặc là hòa mình vào những nơi náo nhiệt ồn ào, để nó lấn át đi cái nỗi cô đơn và giằng xé trong lòng, đi bar, sàn nhảy, thuốc lắc rồi xách gái về phang phập, hay đua xe, đánh nhau, chính là những ví dụ tiêu biểu. Còn cách thứ hai, ít người chọn hơn, nhưng lại tối ưu hơn, chính là về với cửa Phật, hít một hơi dài, sống chậm lại, nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn, đó cũng là cách mà em chọn.

Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến, mọi chuyện đều ổn anh ạ

Tặng anh
http://www.youtube.com/watch?v=ErcQ_t3SzSw&NR=1

tks nhiều nhé

[kaka]

nghe nhạc, làm tí men, trùm mền và khóc
khóc chán, thì lại lôi những gì có thể gợi nhớ ra, lại nghĩ tới và khóc tiếp
khóc lóc, đau khổ đến khi nào chán chê, xuống dưới tới dáy rồi thì sẽ tự ngoi lên lại thôi

những lời khuyên thông thường gặp phải - học tập - làm việc - du lịch
kiểu của mình là cái gì khó thì đối diện với nó rồi từ từ cũng sẽ vượt qua

[aloloaalo]

Là em thì em sẽ tới một tiệm cafe rock (không vào bar hoặc cafe nhạc vàng), gọi cỡ 3 chai bia, uống từ từ, nghe từ từ, rồi cái cục đá trong lòng kia cũng từ từ tan đi đâu một cách unnoticed.

Tâm trạng dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài ạ. Ở nhà một mình, chỉ có ta và nỗi đau, mà theo bác kể thì bác đã bị nó khuất phục hoàn toàn rồi. Ở nhà làm chi nữa? Một chút cafe, một chút cồn, một chút nhạc, một chút những con người khác, địa điểm khác -> tâm trạng khác. Em không chắc nó là tâm trạng tích cực hay tiêu cực, nhưng nếu là người yêu rock thì bác sẽ thấy nhẹ nhõm hơn hẳn đấy ạ .