Read-only archive. Login and posting are unavailable.
Reply
 
Thread Tools
  #21  
Old 11-06-2011, 21:39
Zoro-G.Hunter's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 08-2010
Posts: 361
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Mình học võ, tấn nhiều cân đc thằng cỡ 1m7 hơn 70kg (mình có 1m62 + 57kg)
__________________
[CENTER][B][SIZE="4"][COLOR="DarkRed"]( ◜◡＾)っ✂╰⋃╯[/COLOR][/SIZE][/B][/CENTER]
Reply With Quote
  #22  
Old 11-06-2011, 21:43
mt26691's Avatar
Senior Member
Join Date: 07-2009
Posts: 1,714
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
chủ thớt đầu tiên phải tập sức mạnh, lực chân quá yếu, ko thể tì đè hay làm gì được, nếu trụ vững thì tụi nó đè ko nổi mình đâu, sau đó tập thêm phần trên, đặc biệt là vai.
Về chân nếu nhác ra phòng tập thì có thể tập bài sau, tuy nhiên nếu lần đầu tiên thử thì tập ít ít thôi, ngày tầm 20 30 hiệp gì đấy, 1 hiệp tầm 20 cái, ko biết có chết người ko .
http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA
Và tập 1 cái là đá đồng đội, ngó người mà chuyền đừng có đâm đầu mà chạy. Chơi bóng đá vốn là vui là chính, nên mình khuyên ko nên sạc, bạn sạc được nó, đến lúc nó cho mấy thằng trâu bò vô sạc lại thì bạn chỉ có chết
Reply With Quote
  #23  
Old 11-06-2011, 21:44
Corlone unFull's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2011
Posts: 527
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Quote:
Originally Posted by Chơi Bời View Post
ý mình là bạn nên tập cho quen cảm giác bóng,tâng bóng 1 chỗ cũng là 1 cách,freestyle thì cũng chỉ nghịch thôi,cứ cơ bản như đỡ bóng,truyền bóng,má ngoài,má trong,biết chạy chỗ,chạy khe
Còn việc bạn bị nó huých ngã thì giản đơn là chân trụ của bạn ko vững ,xoạc thì dc cái ji,nhiệt thì chặt chém ko thì ko nên,còn phải dùng cái đầu nữa chứ,đừng đá bóng như nông dân
Cứ tập dần đi,tập đứng tấn cho chân trụ !
Cám ơn bác ạ Cơ mà em vẫn chưa hiểu rõ lắm là em tập má trong rồi má ngoài rồi... sút trúng 1 vật nhỏ ở xa (xác suất tầm 75% ) nhưng mà tất cả những cái mà em tập đều ko ứng dụng được vào trận đấu ạ đặc biệt là em cần rê bóng nhất ạ em rê chắc thì sẽ rất chậm còn nếu rê nhanh thì thỉnh thoảng vấp chân vào bóng mà ngã Điển hình là có lần em đón đc đường chọc khe nên 1 mình 1 gôn ko dám sút luôn tại sợ trượt ạ ( vào trận em hay bị tâm lý ) rê đến đúng cách cái gôn có chưa đầy 1m thì em vấp chân vào bóng cuối cùng mất 1 bàn
__________________
[QUOTE]
Nhiều khi học cách từ bỏ một cái gì đấy nó sẽ đem lại cho mình nhiều thứ hơn là lấy đi đấy, cố gái tiếp theo của cuộc đời bạn sẽ may mắn và hạnh phúc hơn người con gái mà bạn vừa cam tâm từ bỏ đấy. 　
[/QUOTE]
Reply With Quote
  #24  
Old 11-06-2011, 21:46
Corlone unFull's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2011
Posts: 527
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Quote:
Originally Posted by mt26691 View Post
chủ thớt đầu tiên phải tập sức mạnh, lực chân quá yếu, ko thể tì đè hay làm gì được, nếu trụ vững thì tụi nó đè ko nổi mình đâu, sau đó tập thêm phần trên, đặc biệt là vai.
Về chân nếu nhác ra phòng tập thì có thể tập bài sau, tuy nhiên nếu lần đầu tiên thử thì tập ít ít thôi, ngày tầm 20 30 hiệp gì đấy, 1 hiệp tầm 20 cái, ko biết có chết người ko .
http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA
Và tập 1 cái là đá đồng đội, ngó người mà chuyền đừng có đâm đầu mà chạy. Chơi bóng đá vốn là vui là chính, nên mình khuyên ko nên sạc, bạn sạc được nó, đến lúc nó cho mấy thằng trâu bò vô sạc lại thì bạn chỉ có chết
Em nhiều lúc đá cả trận 60 phút mà người không 1 giọt mồ hôi... cứ chạy lên rồi lại chạy về đứng 1 lúc thì gió thổi nên lại hết mồ hôi ko biết cách nào lấy bóng nên phải xoạc thôi ạ
__________________
[QUOTE]
Nhiều khi học cách từ bỏ một cái gì đấy nó sẽ đem lại cho mình nhiều thứ hơn là lấy đi đấy, cố gái tiếp theo của cuộc đời bạn sẽ may mắn và hạnh phúc hơn người con gái mà bạn vừa cam tâm từ bỏ đấy. 　
[/QUOTE]
Reply With Quote
  #25  
Old 11-06-2011, 21:49
K.I.A
Join Date: 05-2011
Posts: 844
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
trước tiên thì rèn luyện chạy cho dễ, thể lực lên, nên rèn tăng sức rướn để tranh chấp hay giữ bóng, cố gắng tập cơ chân cho mạnh, sút lúc đấy mới căng đc, chỉnh hướng sau
Reply With Quote
  #26  
Old 11-06-2011, 21:51
Corlone unFull's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2011
Posts: 527
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Quote:
Originally Posted by Osama.Binladen View Post
trước tiên thì rèn luyện chạy cho dễ, thể lực lên, nên rèn tăng sức rướn để tranh chấp hay giữ bóng, cố gắng tập cơ chân cho mạnh, sút lúc đấy mới căng đc, chỉnh hướng sau
Bác nói rõ hơn được không ạ em ở Hoàn Kiếm nên nhà chả có gì là rộng cả :"> bh muốn tập sút bóng chẳng nhẽ lại thuê nguyên 1 cái sân mà tập ạ
__________________
[QUOTE]
Nhiều khi học cách từ bỏ một cái gì đấy nó sẽ đem lại cho mình nhiều thứ hơn là lấy đi đấy, cố gái tiếp theo của cuộc đời bạn sẽ may mắn và hạnh phúc hơn người con gái mà bạn vừa cam tâm từ bỏ đấy. 　
[/QUOTE]
Reply With Quote
  #27  
Old 11-06-2011, 21:52
vnthanh1205's Avatar
K.I.A
Join Date: 12-2009
Posts: 283
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Quote:
Originally Posted by Corlone unFull View Post
Em nhiều lúc đá cả trận 60 phút mà người không 1 giọt mồ hôi... cứ chạy lên rồi lại chạy về đứng 1 lúc thì gió thổi nên lại hết mồ hôi ko biết cách nào lấy bóng nên phải xoạc thôi ạ
Ko cần phải lấy, xông vào sớm quá nó lách 1 phát là qua :">
Đứng tấn chặn đường nó chạy thì 1 là nó phải chuyền 2 là nó tông vào dâng bóng cho bạn
Bóng đá cũng giống hồi mình đọc trong yaiba ấy, thằng nào động đậy trc' là thua
__________________
[CENTER][B]Nhạc hoành tráng, bi hùng (EPIC ROCK)
[COLOR="Blue"]http://vozforums.com/showthread.php?t=2433370[/B][/CENTER][/COLOR][CENTER]
[COLOR="DeepSkyBlue"][B]www.chiasenhac.com[/B][/COLOR] [B]| Nghe và download lossless online.[/B]
[COLOR="Red"][B]★ Nghe nhạc theo cách của người Việt ★[/B][/COLOR][/CENTER]
Reply With Quote
  #28  
Old 11-06-2011, 21:55
Montim's Avatar
Junior Member
Join Date: 04-2011
Posts: 3
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
nhắm đá bóng ko được thì đá giò bọn nó , còn nếu nhắm ko có đủ tiền mua bông băng thuốc đỏ thì thôi , làm khán giả cho lành bạn ạh
__________________
[QUOTE]"A di đà phật, Bần tăng chưa ngán ai bao giờ..."[/QUOTE]
[QUOTE]Sống cho chính mình, nếu bạn muốn bản thân mình tốt đẹp hơn để bảo vệ người bạn yêu thương![/QUOTE]
[QUOTE]Nếu bạn bị tổn thương ở thế giới của mình, hãy đến thế giới của tôi, tôi sẽ bảo vệ bạn![/QUOTE]
Reply With Quote
  #29  
Old 11-06-2011, 21:55
Corlone unFull's Avatar
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2011
Posts: 527
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Quote:
Originally Posted by vnthanh1205 View Post
Ko cần phải lấy, xông vào sớm quá nó lách 1 phát là qua :">
Đứng tấn chặn đường nó chạy thì 1 là nó phải chuyền 2 là nó tông vào dâng bóng cho bạn
Bóng đá cũng giống hồi mình đọc trong yaiba ấy, thằng nào động đậy trc' là thua
Em cũng có nhiều người bảo đợi nó đến rồi hẵng lấy bóng... kết quả là bị cái thằng đối thủ nó qua người mình lúc nào ko biết
__________________
[QUOTE]
Nhiều khi học cách từ bỏ một cái gì đấy nó sẽ đem lại cho mình nhiều thứ hơn là lấy đi đấy, cố gái tiếp theo của cuộc đời bạn sẽ may mắn và hạnh phúc hơn người con gái mà bạn vừa cam tâm từ bỏ đấy. 　
[/QUOTE]
Reply With Quote
  #30  
Old 11-06-2011, 21:59
Đã tốn tiền
Join Date: 04-2010
Posts: 30
Re: Tư vấn về đá bóng ạ
Xuống chụp gôn đi...
Reply With Quote
Reply

« Previous Thread | Next Thread »

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

All times are GMT +7. The time now is 13:46.