(Tư vấn)Cách chữa bệnh khó ngủ

Ignition_Prime · #1 18-09-2011, 14:18

Tình hình là em mắc chứng khó ngủ.Đêm nào cũng phải 1 tiếng mới vào giấc được.Bác nào tư vấn cách chữa với

kiencuong001 · #2 18-09-2011, 14:21

1 tiếng là tốt rồi đấy ku. Anh co khi trằn trọc ca đêm mới ngu được cơ

vozker · #3 18-09-2011, 14:23

lấy que tăm chống mắt lên. khi nào tăm gãy là ngủ được thôi

Cpt.sand · #4 18-09-2011, 14:24

Lên f17 nghe vozer chém bão là bảo đảm ngủ một giấc ngàn thu

vn02634915 · #5 18-09-2011, 14:25

thuốc ngủ bạn =="

Ignition_Prime · #6 18-09-2011, 14:28

Quote:

Originally Posted by vn02634915

thuốc ngủ bạn =="

mà em sợ la uống thuốc ngủ là có tác dụng phụ

phucb0 · #7 18-09-2011, 14:34

Trước khi đi ngủ 1-2h làm 1 số việc nhẹ nhàng. Sau đó đi tắm.
=> vào giấc ngủ rất nhanh.

emsomod · #8 18-09-2011, 14:40

thế này nhé!
bác tìm 1 con sóc. sau đó bỏ nó vào lọ (lọ thủy tinh hay lọ nhựa gì củng dc)
dùng lực tay thật mạnh lắc hay xóc cái lọ đến khi nào con sóc chóng mặt nôn ói ra thỳ thôi. nếu chưa bùn ngủ thỳ xóc cho nó ói thêm 2 - 3 lần gì nửa. đến khi nào đúi qá ngủ thỳ thôi

Kiedie_Lezz · #9 18-09-2011, 14:41

Quote:

Originally Posted by phucb0

Trước khi đi ngủ 1-2h làm 1 số việc nhẹ nhàng. Sau đó đi tắm.
=> vào giấc ngủ rất nhanh.

Quay tay

macphan2009 · #10 18-09-2011, 14:42

Có lẽ chú rãnh quá. Chiều đi đá bóng cho mệt, xong làm 5 chai bia, về tắm rữa, ăn tối =>hết khó ngủ ngay