Hội vozer ăn gì uống gì để trẻ hoá !!

[dinhtruc1]

Mới 28 mà ai nhìn cũng tưởng 33-34, buồn lắm anh em à :sweat:. Mình đang áp dụng 1 số phương pháp để trẻ hoá lại, nếu ko hiệu quả chắc phải đi vào tmv để làm quá :sweat:
1.Uống collagen của Nhật, mỗi ngày 1 lọ
https://healthmart.vn/wp-content/uploads/2019/06/the-collagen-dang-nuoc-0-300x262.png
2.Dùng tẩy tế bào chết 1 tuần 2 lần
https://salt.tikicdn.com/cache/550x550/ts/product/cc/d2/32/5a4e85a64b5a263870961abb9297bef1.jpg
3.Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm trước khi ngủ
https://www.suzusa.com/data/suzusa/product/20190225_35ef11.jpg
4.Sáng trước khi đi làm bôi kem chống nắng để chống tia UV (tác nhân gây lão hoá)
https://huongviva.com/wp-content/uploads/2017/03/kem-chong-nang-shiseido-anessa-perfect-uv-sunscreen-aqua-booster-.jpg
5.Ngủ trước 12h

Anh em còn phương pháp nào nữa ko ? :adore:

[qwedasdazxct10]

Cắt luôn con cu với 2 quả cà nữa là bao chuẩn https://i.imgur.com/Assfbdf.gif

Sent from Sickzduck using vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[killer2]

trước tiên không dùng sản phẩm hóa học nhân tạo: thuốc, thực phẩm chức năng, kem bôi,...
không ăn đồ ăn nhanh, rán, nướng,
không uống nước ngọt
ăn sạch uống sạch, nhiều rau củ quả
ngủ nghỉ điều độ, duy trì thể thao hàng ngày

[the_truth2013]

đàn ông hay đàn bà :surrender:

[dinhtruc1]

trước tiên không dùng sản phẩm hóa học nhân tạo: thuốc, thực phẩm chức năng, kem bôi,...
không ăn đồ ăn nhanh, rán, nướng,
không uống nước ngọt
ăn sạch uống sạch, nhiều rau củ quả
ngủ nghỉ điều độ, duy trì thể thao hàng ngày

đậm 1: thực phẩm chức năng cũng làm từ tự nhiên sao ko dc bác? em đang uống gói vitamin C này thấy khá hiệu quả là ko còn bị nhiệt nữa :
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41KNqc%2BjYfL.jpg

đậm 2: em ít uống nước ngọt chỉ hay uống nước ngọt ko đường ko calo thôi, ko bít có được ko nhỉ :adore:

[dtqb]

Uống collagen ?:beauty: gái à

Gửi từ Google Pixel 3 bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[[Y]a[U]a]

Mới 28 mà ai nhìn cũng tưởng 33-34, buồn lắm anh em à :sweat:. Mình đang áp dụng 1 số phương pháp để trẻ hoá lại, nếu ko hiệu quả chắc phải đi vào tmv để làm quá :sweat:
1.Uống collagen của Nhật, mỗi ngày 1 lọ
https://healthmart.vn/wp-content/uploads/2019/06/the-collagen-dang-nuoc-0-300x262.png
2.Dùng tẩy tế bào chết 1 tuần 2 lần
https://salt.tikicdn.com/cache/550x550/ts/product/cc/d2/32/5a4e85a64b5a263870961abb9297bef1.jpg
3.Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm trước khi ngủ
https://www.suzusa.com/data/suzusa/product/20190225_35ef11.jpg
4.Sáng trước khi đi làm bôi kem chống nắng để chống tia UV (tác nhân gây lão hoá)
https://huongviva.com/wp-content/uploads/2017/03/kem-chong-nang-shiseido-anessa-perfect-uv-sunscreen-aqua-booster-.jpg
5.Ngủ trước 12h

Anh em còn phương pháp nào nữa ko ? :adore:

Việc đầu tiên mà bạn cần làm là "tự cung" nhé https://i.imgur.com/gq7t32C.png

[dinhtruc1]

đàn ông hay đàn bà :surrender:

nhu cầu làm đẹp, nhu cầu trẻ hoá thì liên quan gì đến trai hay gái :surrender:

[dinhtruc1]

Uống collagen ?:beauty: gái à

Gửi từ Google Pixel 3 bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

liên quan gì? tôi con trai. Nhưng uống collagen để bổ sung collagen tạo lớp bì mô chống lão hoá :adore:

[3am]

Chơi mấy cái này tốn kém lắm :byebye::byebye:

[dinhtruc1]

Chơi mấy cái này tốn kém lắm :byebye::byebye:

mình cũng ko ngại tiền bạc, theo tháp nhu cầu thì mình đang tới giai đoạn vì bản thân. Qua giai đoạn cày như trâu chó ko quan tâm đến vẻ ngoài như lúc trước rồi bác à. Sống là phải hưởng thụ, mỗi người chỉ có 1 cuộc sống, sống sao cho tươi đẹp nhất :beauty::beauty:

[khongbietlamsao]

Công nhận, thím nên tự tin. Nhiều đứa trên voz này cứ lấy gu Tây ra trong khi khí hậu khác nhau thì biết bao giờ tiến hoá lên được mắt xanh mũi lổ?
Nói cho nghe nữa bọn Tây đã có một thời áp dụng thuyết ưu sinh nên thành ra con dân cháu chắt sau này nhìn thượng đẳng mà đẩy lại quá khứ cho đám cha ông rồi con cháu mặc nhiên hưởng thụ từ kinh tế đến sắc đẹp rao giảng đạo.

Nên k có lý do gì chuẩn Hàn lại bị coi thường vì cũng những người xấu đó họ cố gắng phấn đấu chứ kp tống hết vào trại tâm thần rồi triệt sản như bọn Tây khốn nạn.

[Rickyson]

Đó cũng là do di truyền một phần rồi, mình toàn để da tự nhiên chơi thể thao điều độ. Ai cũng bảo tắm trắng, nhỏ trước tuổi :sogood:

via vozForums (https://itunes.apple.com/app/id1269155623) for iPhone

[3am]

mình cũng ko ngại tiền bạc, theo tháp nhu cầu thì mình đang tới giai đoạn vì bản thân. Qua giai đoạn cày như trâu chó ko quan tâm đến vẻ ngoài như lúc trước rồi bác à. Sống là phải hưởng thụ, mỗi người chỉ có 1 cuộc sống, sống sao cho tươi đẹp nhất :beauty::beauty:
Thím có vẻ thích hàng Nhật.Thím qua bên Zô shop coi mụ Lan tư vấn sao :byebye:

[Zou Zou]

lên chùa sống

Gửi từ Xiaomi Mi 9 bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[tienyeuly2015]

Mới 28 mà ai nhìn cũng tưởng 33-34, buồn lắm anh em à :sweat:. Mình đang áp dụng 1 số phương pháp để trẻ hoá lại, nếu ko hiệu quả chắc phải đi vào tmv để làm quá :sweat:
1.Uống collagen của Nhật, mỗi ngày 1 lọ
https://healthmart.vn/wp-content/uploads/2019/06/the-collagen-dang-nuoc-0-300x262.png
2.Dùng tẩy tế bào chết 1 tuần 2 lần
https://salt.tikicdn.com/cache/550x550/ts/product/cc/d2/32/5a4e85a64b5a263870961abb9297bef1.jpg
3.Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm trước khi ngủ
https://www.suzusa.com/data/suzusa/product/20190225_35ef11.jpg
4.Sáng trước khi đi làm bôi kem chống nắng để chống tia UV (tác nhân gây lão hoá)
https://huongviva.com/wp-content/uploads/2017/03/kem-chong-nang-shiseido-anessa-perfect-uv-sunscreen-aqua-booster-.jpg
5.Ngủ trước 12h

Anh em còn phương pháp nào nữa ko ? :adore:

Không ăn thua đâu, kiếm về đây 100 trinh nữ xinh đẹp, phải nhớ mỗi em 1 họ, và 100 đứa trẻ con bần đạo sẽ hiến kế, à 100k Trump nữa nhé, gọi là công đức. :shame:

[Max Connor]

Ăn nhiều rau + vận động nhiều, đơn giản nhất, tốn ít chi phí nhất, mà hiệu quả lâu dài :chaymau:

Sent from My Duck using vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[TaoMuonCamDagon]

Vozer chúng nó chê bạn k phải vì nó k muốn, nó muốn bỏ mẹ nhưng k có tiền ý chứ, mình thì trắng sẵn rồi mà lỗ chân lông to vl, tìm cách fix mãi khó vl, tẩy tb chết lâu lâu mới tẩy thôi thím, tuần 1 lần là hợp lý nó bắt nắng kinh khủng ý, vitamin thì mình nghĩ chỉ nên lâu lâu bú một ít viên dầu gấc của nga ngố khá ổn https://i.imgur.com/sMcafPX.gif

[MysticYami]

Uống thuốc khớp, dầu cá omega, vitamin C, ăn ngủ thể thao điều độ nữa thôi https://i.imgur.com/c6GVp0o.png

[M31]

Cách nhanh gọn nhất là thay đổi kiểu tóc và tập thể thao thường xuyên
Riêng phần tóc tai gọn gàng đã trẻ ra đc bn rồi

via vozForums (https://itunes.apple.com/app/id1269155623) for iPhone

[_TocNau_]

Dùng kcn mà k thấy có nước tẩy trang, sữa rửa mặt à thớt

[khongbaogiolapthot]

Ăn ít thịt nhiều rau, gym đều đăng, chỉ uống nước lọc, 10 năm sau 38 tuổi trông như 30 nhé

[mojojojo]

mình cũng ko ngại tiền bạc, theo tháp nhu cầu thì mình đang tới giai đoạn vì bản thân. Qua giai đoạn cày như trâu chó ko quan tâm đến vẻ ngoài như lúc trước rồi bác à. Sống là phải hưởng thụ, mỗi người chỉ có 1 cuộc sống, sống sao cho tươi đẹp nhất :beauty::beauty:

Nếu muốn chống lão hoá và trẻ hoá làn da thì nên xài Retinol nhưng cái này side effects nhiều lắm nên cần cẩn thận. Thím nên bắt đầu từ 0.25% trước rồi hẵng lên dần dần

[nobisuke190]

Thấy bảo ăn nhiều thịt nhanh già :sweat:

Gửi từ Iporn xxx bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[T22]

qua đi ăn sáng, 29t mà có bà khách hỏi sv hay đi làm r :beauty:

[Djtme_vitcon]

Góp vui tí
Ông tìm mua cuốn trẻ hóa trong bộ nhân tố enzyme của tác giả Hiromi Shynza mà đọc.
Những kiến thức về chăm sóc sức khỏe, ăn uống hay sinh hoạt đều được thể hiện rõ trong cuốn sách này.
Ông này nổi tiếng đã ngoài 70 nhưng có làn da còn mịn hơn gái đôi mươi và gương mặt trẻ trung như người 50.

Sent from Xiaomi Redmi Note 7 Pro using vozFApp

[favoz_2013]

Mới 28 mà ai nhìn cũng tưởng 33-34, buồn lắm anh em à :sweat:. Mình đang áp dụng 1 số phương pháp để trẻ hoá lại, nếu ko hiệu quả chắc phải đi vào tmv để làm quá :sweat:
1.Uống collagen của Nhật, mỗi ngày 1 lọ
https://healthmart.vn/wp-content/uploads/2019/06/the-collagen-dang-nuoc-0-300x262.png
2.Dùng tẩy tế bào chết 1 tuần 2 lần
https://salt.tikicdn.com/cache/550x550/ts/product/cc/d2/32/5a4e85a64b5a263870961abb9297bef1.jpg
3.Dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm trước khi ngủ
https://www.suzusa.com/data/suzusa/product/20190225_35ef11.jpg
4.Sáng trước khi đi làm bôi kem chống nắng để chống tia UV (tác nhân gây lão hoá)
https://huongviva.com/wp-content/uploads/2017/03/kem-chong-nang-shiseido-anessa-perfect-uv-sunscreen-aqua-booster-.jpg
5.Ngủ trước 12h

Anh em còn phương pháp nào nữa ko ? :adore:
Thớt là đàn bà hay bị gay vậy
Mà mình toàn 2,3h sáng mới ngủ, 6h sáng dậy mà có sao đâu nhỉ
Thớt đi khám bác sĩ da liễu, khám toàn diện xem cơ thể thớt bị sao đi :surrender:

[a_l_2606]

Bác đi đo tuổi da chưa?

Cái quan trọng nhất là ngủ sớm nhé, ngủ càng muộn tốc độ lão hóa càng nhanh.

Nước uống đủ để tăng cường trao đổi chất.

Thực phẩm chức năng thì uống cũng được, nhưng tùy thể trạng mà uống, muốn da đẹp thì uống kẽm với vitamin e, vitamin C thì bác mà ăn ít hoa quả chứa C thì uống, không thì cũng chẳng cần. Giờ thực phẩm chức năng loạn kinh khủng, người tiêu dùng cứ như bị dắt mũi vậy. Em thấy tranh luận nhiều nhất là về collagen, từng có nhiều bài nghiên cứu của dân Âu Mỹ phản pháo quan điểm bổ sung collagen đường uống của dân Châu Á, em thấy thực tế thì tùy thể trạng, nhưng thật sự nếu là về da thì các kỹ thuật cao cải thiện da bằng xâm lấn trực tiếp (dĩ nhiên làm ở các trung tâm CN cao có uy tín) thì hiệu quả cao hơn nhiều đường uống.

Về đồ dưỡng da em thấy cần cơ bản là srm, serum tối và ngày, cấp ẩm, khóa ẩm, kcn và nước tẩy trang, tẩy da chết và đắp mặt nạ theo tuần. Nếu bác dẹp được cái quan niệm "đàn ông không đi spa" ngớ ngẩn của nhiều anh trai Việt thì tháng đi 1 lần chăm sóc da sẽ đẹp hơn nhiều. Nhiều người khen retinol nhưng chất này rất khó dùng, phản ứng phụ nhiều, nếu kinh nghiệm chăm sóc da kém thì lợi bất cấp hại, em thấy bác dùng sang dòng mandelic acid thì tốt hơn. Em có mấy đứa bạn bị mụn với da nhạy cảm mà dùng các sản phẩm chứa mandelic thì da ổn hơn rất nhiều. Bản thân em gần 30 mà đi ra đường ngta nghĩ là sinh viên, đo tuổi da thì da trẻ hơn tuổi thật là 6 tuổi luôn :">

Thớt là đàn bà hay bị gay vậy
Mà mình toàn 2,3h sáng mới ngủ, 6h sáng dậy mà có sao đâu nhỉ
Thớt đi khám bác sĩ da liễu, khám toàn diện xem cơ thể thớt bị sao đi :surrender:

Chẳng hiểu cái quan điểm chăm sóc da dẻ là quy cho đàn bà hay gay là ở đâu ra? Chăm sóc cho bản thân là nhu cầu cá nhân, quy chụp nói xấu người khác vậy thì hay ho lắm nhỉ? :gach:

Da anh đẹp thì chẳng nói, nhưng khỏe đến mấy bỏ bê dài hạn thì cũng xấu dần cả thôi, còn người ta da xấu muốn cải thiện thì cái đó đáng ủng hộ chứ không phải hỏi kháy họ như thế :canny:

Tôi quen 1 ông như anh, quan niệm chăm sóc da dẻ kỹ càng là trò đàn bà, chưa đến 30 mà già như 40 tuổi, thu nhập ổn nhưng thích gái xinh lại còn gia đình cơ bản, trình độ khá và thu nhập tốt, ừ cứ ngồi đó mà kiếm :gach:

[amoniac06]

Ngủ trước 10h là trẻ hóa ngay

Gửi từ HUAWEI LLD-L21 bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[bingosansui]

Làm gì nên nông nỗi này Định? :shame::shame:

Gửi từ Samsung SM-N950N clock bằng vozFApp (http://bit.ly/vozfapp)

[volam2369165]

kinh nghiệm của mình nhé thím. ăn ít đi, ngày ăn 1 bữa như mình thôi. thứ hai, bớt suy nghĩ tiêu cực, bớt nghĩ về tiền. tập cho đầu óc thanh thản thoải mái. thứ 3 là ngủ cần đủ giấc và sâu, thứ 4 là tránh những suy nghĩ phức tạp, bỏ bà nó đi càng tốt.
có thể do cơ địa của mình trẻ lâu, nhưng nhớ cái đợt hồi cấp 3 mình bị stress hay cáu giận, suy nghĩ nhiều bị mẹ thằng bạn chê sao thằng này nhìn mặt nó già vậy. mặc dù hồi mới vào lớp 10 bị mấy e gái chê mặt non choẹt nhưng do stress nhiều nên mặt mũi ko tươi tỉnh nhưng 1 thời gian sau gặp lại thì mình dc khen trẻ ra , cũng đúng thôi lúc đó mình khá yêu đời và hết stress. vấn đề có thể đó chỉ là lời khen chê xã giao nhưng có 1 thực tế ko thể phủ nhận là chúng ta có thể khiến cho ngoại hình của mình trẻ hơn nếu biết cách sống hợp lý.
còn về mình thì 30 tuổi rồi nhưng chắc chắn đảm bảo mình gần như là no 1 trên thế giới về độ trẻ so với tuổi 30 rồi vì nhìn ngoại hình của mình chỉ tầm 17 18.nếu nói mình 30 sẽ nhiều ng bị sock khi lần đầu gặp. và tất nhiên nếu mình áp dụng tuyết đối những nguyên tắc trên thì mình sẽ trẻ hơn nữa. hay bị chê là mặt non choẹt:shame:

[cucdavodanh50]

Cháo bẹ + rau măng nhé bro! Không những trẻ mà còn sống mãi nữa :beauty:

Gửi từ 07 Thiền Quang bằng vozFApp

[blackfish]

Tiện nhờ các vozer tư vấn về mụn giúp m với,mũi mình mụn bọc lùng nhùng,lúc có thì sưng to,khi đỡ hơn thì vẫn còn từng cục nhỏ chờ ngày tái phát:sosad: giờ phải lsao để tiêu hết được mụn bọc trên mũi ạ,cảm ơn các thím