Tư vấn về PT Gym

[haitaybadao]

em đang ở Bình thạnh, có nhu cầu tập gym giảm cân, có bác nào hiện đang làm PT ko, nếu đang làm tại Phòng Gym nào thì quá tốt, liên hệ với em để trao đổi nhé

[MrKhiem]

Đang tập gym ở Bình Thạnh đây
Lời khuyên là cứ nhào vô phòng gym rồi làm quen anh em hướng dẫn cho đỡ tốn kém
quan trọng là Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ -

[toilatoiktvn123]

Đang tập gym ở Bình Thạnh đây
Lời khuyên là cứ nhào vô phòng gym rồi làm quen anh em hướng dẫn cho đỡ tốn kém
quan trọng là Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ -

Chuẩn. Quan trọng là hãy có mặt có phòng Gym đã, rồi mới kiếm kiến thức với chỉ dẫn sau. Tui cũng lên mạng đọc tè le hết rồi, cả năm ko ra phòng gym. Cuối cùng nhờ mấy đứa em rủ mới đi, vô cứ tập đại rồi dần dần có người chỉ với kiến thức lượm lặt trên mạng rồi xây dựng từ từ thôi. Bạn cứ ra phòng Gym đã, rồi sắp xếp thế nào để có thể tập theo được và lâu dài thôi, còn mấy việc khác sẽ có người khác lo :))

[haitaybadao]

e cần giảm khoảng chục kg, mà k có ng ép tập chắc e giảm k nổi

[daidam07]

e cần giảm khoảng chục kg, mà k có ng ép tập chắc e giảm k nổi

Thế thì dù ông có thằng ép tập giảm dc 10kg thì sao đó lại lên kg thôi. Tốt nhất tìm thằng nào ép tập trọn đời luôn ấy.
https://i.imgur.com/ZBtnCkk.png

[daidam07]

À mà thớt giải thích cái tuổi mày hộ cái? Thế éo nào trong 3 năm mày lên 10 tuổi?

Như tít ợ, e đc nghỉ đến 1 tháng cơ mà ko muốn về quê vì kẹt con gấu trên này nên muốn tìm 1 công việc để làm cho bớt rảnh rỗi ợ
Em thì k đòi hỏi lương bổng gì, thử cảm giác đi làm kiếm tiền thôi ợ
Bác nào biết chỗ nào tuyển người thì chỉ em với
Công việc bán shop càng tốt, thời gian làm ca hay làm cả ngày đều được, vì em rảnh cực kì. Nằm nhà ko chán lắm, e cảm ơn :adore:
À, em sinh viên 19t nhé

Em 29 tuổi, công ăn việc làm ổn định, 1 tháng tầm 100tr, 1 nhà, 1 chung cư, cuối năm nay cưới vợ.

Nhưng tự dưng em thấy thật chán với những gì mình đang có, chẳng hiểu sao, mỗi ngày trôi qua với em thật mệt mỏi, kể cả với công việc, kể cả với con vợ sắp cưới.

Mỗi lần nghĩ tới tương lai phía trước, còn bao nhiêu việc làm mình mệt mỏi như cưới xin, con cái, em lại tự nhủ rằng mình đã chọn sống theo đam mê của mình hay là vì cuộc sống nên mình chấp nhận sự nhàm chán toàn diện này.

Nhiều lúc không biết phải làm sao để thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn này, ước mơ của em là làm một việc gì đó nhàn hạ, đỡ đau đầu, liên quan tới truyện tranh, hoặc về quê có mảnh vườn nhỏ, mở 1 lớp dạy võ dạy cho bọn trẻ cách sống, cách đánh quyền anh.

Thật sự là hiện giờ rất tâm trạng, mong mọi người sẻ chia giúp em.


https://i.imgur.com/TzCgPaI.jpg

[rexviet]

À mà thớt giải thích cái tuổi mày hộ cái? Thế éo nào trong 3 năm mày lên 10 tuổi?






https://i.imgur.com/TzCgPaI.jpg

Vozer đa nhân cách là có thật http://i.imgur.com/0KSdPUp.gif

via vozForums (https://itunes.apple.com/app/id1269155623) for iPhone

[haitaybadao]

có 1 cái đt chuyên chơi game 2 ae cùng dùng

[haitaybadao]

e tìm đc chỗ r, 4tr2 1 tháng 12 buổi thế là rẻ rồi. cảm ơn các bác

[ha_banned]

e tìm đc chỗ r, 4tr2 1 tháng 12 buổi thế là rẻ rồi. cảm ơn các bác

Lương 100tr/ tháng mà sao trả pt bèo vậy có 4tr thôi à?

via vozForums (https://itunes.apple.com/app/id1269155623) for iPhone

[haitaybadao]

Lương 100tr/ tháng mà sao trả pt bèo vậy có 4tr thôi à?

via vozForums (https://itunes.apple.com/app/id1269155623) for iPhone

theo mày trả bao nhiêu là đúng ?

[haripham]

Đang tập gym ở Bình Thạnh đây
Lời khuyên là cứ nhào vô phòng gym rồi làm quen anh em hướng dẫn cho đỡ tốn kém
quan trọng là Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ - Ý CHÍ -

Nhớ cái thời tuần tập 6 bữa, mỗi bữa 2 tiếng ghê :adore: Tập xong làm vài ván banh bàn với anh em xả stress nữa chớ. Giờ đi làm sấp mặt chẳng có nhiều thời gian như hồi sinh viên, bụng thì càng ngày càng bự, người lại hay cảm vặt, ... Ôi thời oanh liệt nay còn đâu :sosad::sosad::sosad:

[PUang]

em đang ở Bình thạnh, có nhu cầu tập gym giảm cân, có bác nào hiện đang làm PT ko, nếu đang làm tại Phòng Gym nào thì quá tốt, liên hệ với em để trao đổi nhé

Giảm tận chục cân ông chơi môn khác đi, tôi thấy tập gym ép cân chậm lắm

[8/88/888/8888]

Giảm tận chục cân ông chơi môn khác đi, tôi thấy tập gym ép cân chậm lắm

Ép cân thì chạy bộ là nhanh nhất. :beauty:

[daidam07.]

Ép cân thì chạy bộ là nhanh nhất. :beauty:

https://media.tenor.com/images/495c889c746a9a7cd6e09daa58c56ba7/tenor.gif

[nadalai]

Ép cân thì chỉ có ép cái miệng lại thôi thím ơi