Tư vấn cách để gấu giảm cân

[nickthu6trong1tuan]

Dạo này gấu phát phì quá anh em ah, có cách nào nói chuyện tế nhị với gấu để nó bít mình muốn nó giảm cân ko
Mỗi lần rủ mình đi ăn KFC (tuần/lần) mình bực vl ra nhưng sợ gấu nó buồn & giận nên cắn răng mà chịu đựng. mie vừa tốn tiền lại còn phát phì ra nữa chứ :canny:
càng ngày càng chán :sosad:
http://farm3.anhso.net/upload/20110621/11/o/anhso-11101_198862_203254823027139_100000278670333_734544_2345414_n.jpg

[maruko]

Khối ông vào xin đổ vỏ đây:go:

[djorst]

Xếp hình đi, 1 lần bằng cả buổi tập thể dục đấy :sexy:
Giảm cân nhanh lắm :">

[duya12]

chuẩn, xếp hình càng nhiều thì càng mau gầy

[nickthu6trong1tuan]

gấu chưa cho xếp chỉ mới cho quậy lung tung thôi :sosad: mà em nó cứ phát phì thế này chắc tới lúc dc xếp cũng ko có sức mà xếp :sosad:

[ducanhhtvn]

thể nào cũng có bác vào phán kiểu đại loại là : "thằng 2 hộp sữa...":sexy::sexy::sexy:

j/k

[ekincheng]

tròn trịa nó mới đã :sogood:
đc vậy còn chê gì nữa nhể :look_down:

[Kizz.I]

Ôi ôi :sexy: :sexy: :sexy:

[taisaodangkymaikoduoc]

khoe trá hình à :angry:

[duya12]

trắng dã man con ngan

[gagaru]

Đập đá đi cho gầy..heheeeh:go:

[ducanhhtvn]

có đc gọi là khoe hàng trá hình ko nhỉ :canny:
:beauty:

[kingoflove1516]

s e mập như lợn thế hả <- nói câu này nè.

[len4rumkonendatnickquadai]

thể nào cũng có bác vào phán kiểu đại loại là : "thằng 2 hộp sữa...":sexy::sexy::sexy:

j/k
thằng 2 hộp sữa thằng k hợp nào :gach:

gấu xinh thế, cái dạng này phải để tròn tròn tí nó mới đẹp, ốm đi ko đẹp đâu

chụp toàn cảnh để a e tư vấn đi nào :D

[panda.kun]

bác mang info đây để các vozer ''giảm cân'' cho zui bao giờ e ấy giảm cân thì bác lĩnh hàng về nhá:shame::shame::">:go:

[nickthu6trong1tuan]

vãi mấy bác em ko up hình thì ko tư vấn,up thì bảo em khoe này nọ
nếu gấu mấy bác càng ngày càng phì giống như của em thì mấy bác thấy thế nào :sosad:

[ivy.wang]

"nếu em mà giảm đi khoảng vài cân thì chắc đi thi hoa hậu được rồi ấy nhỉ"

[Kizz.I]

vãi mấy bác em ko up hình thì ko tư vấn,up thì bảo em khoe này nọ
nếu gấu mấy bác càng ngày càng phì giống như của em thì mấy bác thấy thế nào :sosad:

Nhờ bạn thân em ấy đi.
Con gái với nhau thì nói mấy chuyện ngoại hình dễ dàng hơn, không động chạm tự ái. :)

Nói thật chứ, với những người đã có gấu mà muốn đảm bảo tình cảm lâu dài, có một cách rất hay là làm thân với bạn thân của gấu.
Rồi các bác sẽ thấy điều đó có hiệu quả thế nào, ít nhất cũng giảm được một cơ số trường hợp lên f145 nhờ đực rựa tư vấn. :chaymau:

[firestork]

"Anh em mình đọ cân đi, đứa nào nặng hơn là chó"
Sau mỗi lần đi ăn cứ nói thế là lâu dần nó tự hiểu :chaymau:

[ducanhhtvn]

vãi mấy bác em ko up hình thì ko tư vấn,up thì bảo em khoe này nọ
nếu gấu mấy bác càng ngày càng phì giống như của em thì mấy bác thấy thế nào :sosad:

các ae đùa bác tí thôi.
bác chiều chiều đi chạy bộ, rủ e đi cùng.
không thì nhờ bạn bè (nữ) gợi ý nhẹ nhàng.
chứ mà bác ko phải lo đâu :gach: gái nó ăn vặt nhiều, nhưng mà cơm thì ít. Nó chả lo hơn bác đó chứ :beauty:

[whisky_vn4]

http://farm3.anhso.net/upload/20110621/11/o/anhso-11101_198862_203254823027139_100000278670333_734544_2345414_n.jpg

QUOTE lại cho ae đến sau :gach:

gấu thế này mập tí ôm mới thích :) .
K bù cho gấu nhà mình , gầy , sợ vào tận sương :sosad: .

[nickthu6trong1tuan]

tks mấy bác để em nói xa nói gần với bạn nó coi sao,chỉ sợ mách lại với nó thì khổ. gấu em nó ghét nhất ai để ý cân nặng của nó mà :sweat:

[se7envus]

Thým không thích thì chuyển nhượng sang đây

[Kizz.I]

tks mấy bác để em nói xa nói gần với bạn nó coi sao,chỉ sợ mách lại với nó thì khổ. gấu em nó ghét nhất ai để ý cân nặng của nó mà :sweat:

Với bạn thân thì việc gì phải nói xa gần. Nói thẳng luôn. Tốt nhất là pm con bạn thân trên yahoo thôi "Trang à, anh nhờ chút, dạo này anh thấy Ngọc... phát phì ra thì phải. (Vào thẳng chủ đề luôn chứ đừng đi loanh quanh) Tuần nào cũng rủ anh đi kfc, hic, con gái mà thế đấy. Có gì em bảo nó giảm cân đi được không, anh nói ra sợ nó giận. Em là bạn thân thì chắc không sao... bla bla bla..." dùng emotion nhiều vào. :chaymau:

[biden]

Thế à, mình lại thích chubby một tí :shame:

[thientd]

Xếp hình đi, 1 lần bằng cả buổi tập thể dục đấy :sexy:
Giảm cân nhanh lắm :">

+1 .

[nhattruong5192]

mấy bác bảo xếp hình nó còn mập ra thêm
bác chủ càng ốm nữa đó
thật :|

[djorst]

mấy bác bảo xếp hình nó còn mập ra thêm
bác chủ càng ốm nữa đó
thật :|

Tùy tư thế thôi bác, nhưng 100% là Gấu gầy đi mà bác chủ thớt khỏe hơn :beauty:
Bởi dù gì thì Lego xong, cả 2 đều vừa mất sức, vừa mất nước mà:">

[NooPhuocThinh]

FB bạn gái chủ thớt đây

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000278670333

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/167513_180944785258143_100000278670333_572609_1793106_n.jpg
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/189850_201222613230360_100000278670333_721614_890215_n.jpg

[nickthu6trong1tuan]

vãi bác soi serial kĩ thế :sweat:
đừng bác nào méc em nhé :sosad:

[schumaquang]

tìm kiểu gì hay thế :beauty:

[NooPhuocThinh]

vãi bác soi serial kĩ thế :sweat:
đừng bác nào méc em nhé :sosad:

Mình add fb rồi:nosebleed:DH CN:beauty:

/ chuẩn bị vào hội đeêm dài đi:adore::sogood:

[kaka123123]

Cho em hỏi sao em không xem dc hình có link dạng này nhỉ "farm3.anhso.net/upload/2011062...",cứ có farm3.anhso.net là ko coi dc :sosad:

[madmanmoney]

thi thoảng chém mấy câu kiểu như "em mặc bộ này đẹp đấy, nhưng nếu gầy đi 1 xíu nữa thì đẹp hơn nhiều" :beauty:

[tdg]

cho mình info, mình đến tận nhà em í giúp giảm cân :sexy:

[nickthu6trong1tuan]

Mình add fb rồi:nosebleed:DH CN:beauty:

/ chuẩn bị vào hội đeêm dài đi:adore::sogood:

em lạy bác :sosad::sosad::sosad:

[kaka123123]

Không xem dc hình :sosad:

[tdg]

FB bạn gái chủ thớt đây

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/165681_180916531927635_100000278670333_572459_3324250_n.jpg

con lớn thế :sweat:

[thientd]

ảnh đầu thì trắng mà ảnh cuối thì đen thế :))

[beo_kaka]

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/165681_180916531927635_100000278670333_572459_3324250_n.jpg

con lớn thế :sweat:

mọa, mấy bức kia lừa tình vãi
bức này nhìn thẳng thấy mặt béo quá, khẩn cấp giảm beo nhanh:ah:
Bác nên đi tập thể hình, rùi mua cho gấu cái thẻ aerobic tập cùng chỗ đấy, 1 công đôi việc ..:sogood:

[NooPhuocThinh]

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/165681_180916531927635_100000278670333_572459_3324250_n.jpg

Con bé này hư ghê :sexy:

[blackcat77]

FB bạn gái chủ thớt tìm dễ thế :rofl:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100000278670333

:sexy:

[tilldoomsday]

Low carb + thể dục thẩm mỹ. Mình tư vấn cho con bạn, kết quả sau 1 tháng ai cũng khen nó ốm bớt :go:.

Ơ FB em này có 1 bạn chung với mình :).

[iamlordvoldemort]

Mấy bác không thấy được hình thì kiểm tra lại xem có đang sử dụng DNS google không? Tắt nó đi :sweat:

[duong_nd]

Dễ em nó 2 vạch rồi đó :look_down:,ngoài mặt giả bộ trong sáng cho bác chủ thớt ko nghi ngờ, rồi mấy bữa nữa cho bác xếp rồi mới khai thật :sexy:

Kinh nghiệm là đàng nào cũng phải đổ vỏ thì nên cố tận hưởng bác ạ :">

[Ledodo]

ôi vãi,gấu bạn bán sữa à :lmao:

[daicaloc01]

Thím mới đi Thái Về ah iêu thế :sexy::beauty::beauty::beauty:

[tungpham147]

cuộc đời thât lắm bất công :gach:
thằng 2 BỊCH SỮA thằng không hộp nào :gach:

[mr.striker]

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/167513_180944785258143_100000278670333_572609_1793106_n.jpg

Nhìn bé tẹo, cái ảnh đầu chắc hack cmnr :hehe:

[Chem]

Dạo này gấu phát phì quá anh em ah, có cách nào nói chuyện tế nhị với gấu để nó bít mình muốn nó giảm cân ko
Mỗi lần rủ mình đi ăn KFC (tuần/lần) mình bực vl ra nhưng sợ gấu nó buồn & giận nên cắn răng mà chịu đựng. mie vừa tốn tiền lại còn phát phì ra nữa chứ :canny:
càng ngày càng chán :sosad:


Nếu muốn giảm cân nhanh (1 tháng giảm chừng 7-10kg + đốt mỡ cực kỳ hiệu quả):
Sử dụng phương pháp ăn kiêng giảm cân Keto Diet + sd thuốc đốt mỡ Mega Fat Burner (or loại Dymetadrine Xtreme ) + tập Cardio (HITT) cường độ 2 lần/ngày, 6-7 ngày/tuần

Nếu muốn giảm cân từ từ trong thời gian dài (hồi trước có lần quá cân mình theo cách này giảm khoảng 4-5kg/tháng tuy nhiên mỡ thừa giảm đc hơi ít):
Giảm dần lượng tinh bột + kiêng hoàn toàn đường trong khẩu phần ăn hàng ngày, mình ăn 1 ngày có 1 bát cơm (trưa + tối mỗi bữa nửa bát) + HITT 4 ngày/tuần

[rock_never_die]

ko thích gầy thì đưa đây nào mình giúp cho

tên ngọc tên ny cũ mềnh

[haimap87]

Chết chưa. Mang hình từ FB qua mà ko thèm đổi tên luôn mới ghê chứ. PM mod close đi trước khi mọi chuyện vượt ra khỏi tầm kiểm soát. Bảo Gấu nhà bạn ăn ít KFC thôi. Dầu chiên đó nhiều chất béo và dễ gây ưng thư. Với lại nghe mấy đứa làm trong đó nói đồ ăn cũng chẳng sạch sẽ gì. Cứ nói với em nó là "Anh nghe bạn anh nói gà KFC abc xyz lắm" Dìm hàng mạnh vào và rủ đi ăn cái khác.

[devilnero17]

Rút kinh nguyệt là có gấu xinh hoặc ngon thì đừng có up ảnh lên đây,ko biết tiếng của đội tìm info voz à.:sogood:
Quả này 1 cơ số thím phải đi lau nhà với chuẩn bị làm Phan Đình Giót.

[ntxuansuong]

PR trá hình cơ mà, sợ gì.
Sure là sớm muộn rồi xếp hình cũng chia tay.
Cách chủ thớt cm mình thấy chẳng tôn trọng gấu bạn ấy gì cả ...=)) thế này mà yêu à.

[Secretsphere88]

Càng êm...:beauty:

[Mercenary]

uống sữa ông trọc với ăn sinh tố bơ nhiều quá nên béo đây mà :gach:

[dearboy87_vn]

vãi mấy bác em ko up hình thì ko tư vấn,up thì bảo em khoe này nọ
nếu gấu mấy bác càng ngày càng phì giống như của em thì mấy bác thấy thế nào :sosad:

Cách thì nhiều ,bác cứ lựa cách nào tế nhị mà nói vì con gái dễ tự ái mấy chuyện này lắm đó.Ngày xưa mình lỡ lời mà bị ex giận mất mấy tuần,mà lúc đó mình lỡ lời ko phải vì chê ex mập hay gì mà chỉ là đùa chút cho vui thôi.Sau thì chừa hẳn.
Nhưng mà nói thật bác quan trọng gì cái chuyện ấy lắm,làm sao em gấu nhà bác thấy vui là được rồi . Ngày xưa mỗi lần ex của mình kêu ca với mình " dạo này e béo quá :( " thì mình cũng chẳng quan tâm vì lúc nào cũng thấy ex xinh nhất mà thôi.Mình thì lúc nào cũng nói với ex " a chỉ cần e luôn khỏe không ốm đau gì là tốt rồi,còn mập hay ko với a e vẫn là xinh nhất " ^^ ...
Bác này đừng có ép gấu quá kẻo phản tác dụng đấy,nói chung cứ tôn trọng sở thích của gấu chứ đừng ép gấu vì mình quá :D

[chi_tai_ham_ca_do]

móa.gấu xinh quá :(( gato.thằng 2 hộp sữa thằng không hộp nào :((
mà 2 hộp này là mấy lít thế ko biết :sexy::sexy: to quá cơ :beauty::beauty::beauty:

[darkinthenight]

mỡ màng 1 chút mới hay bạn ạ. gầy quá chạm vào chả có cảm giác j` đâu =))

[Mr.Ken9x]

Vote xếp hình. Cơ mà bé ấy chủ động từ A ->Z nhé. Theo nghiên cứu thì mỗi lần "yêu" 15ph thì tiêu tốn 1 lượng năng lượng bằng việc vác 1 bao xi măng 30kg đi lên 15 tầng lầu đó:">

[dung em me nhin kia]

Thým không thích thì chuyển nhượng sang đây

bác có phải Vũ seven ko nhỉ?:beauty:

[meoden1211]

Sau khi xem hết facebook thì em bàng hoàng :


Khi chưa nhìn thẳng mặt gái vào buổi sáng lúc chưa trang điểm thì không thể nói xinh hay xấu được


http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/165681_180916531927635_100000278670333_572459_3324250_n.jpg

[huvod2006]

girlvip.solo_bn 108
yahoo gấu chủ thớt đây ak
huu đừng chém em em chỉ vô tình bít thôi ạ:-s:go::go::go:

[prinny]

tròn tròn nhìn mới đáng yêu chứ bác
mà nhìn như avt thì chuẩn quá còn j :sogood:

[tieungaothien161]

các bác chỉ cho e cách mò ra link facebook từ tên ảnh với. vd tên ảnh tn thì mò ra kiểu j.
11101_198862_203254823027139_100000278670333_734544_2345414_n.jpg