vozForums
Về việc các vấn đề gần đây xoay quanh vụ Trung Quốc

Go Back   vozForums > Khu vui chơi giải trí > Chuyện trò linh tinh™

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 27-02-2012, 10:54
HuyHoang234 HuyHoang234 is offline
K.I.A
 
Join Date: 10-2011
Posts: 25
Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Con số thực tế nè!

- 40% dân số thế giới đã từng ít nhất 1 lần bị bóng đè.

- Bóng đè có thể kéo dài 2 giây cũng có thể đến 30 phút.
- Trong 10 người bị bóng đè thì 6 người rơi vào tình trạng ngưng thở.


Bóng đè là như thế nào nhỉ?

Đó là khi chúng mình bị rơi vào trạng thái toát mồ hôi, cố gắng thức dậy bằng cách cử động chân tay hay mở mắt nhưng không thể được, cảm giác như có một vật nặng đè lên người mình. Tất cả những gì thoát ra từ miệng chỉ là những tiếng ú ớ. Ngoài ra, khi bị bóng đè, các ấy còn bị tê cứng, thậm chí là ngừng thở, chỉ mong có người bên cạnh lay mình dậy để thoát khỏi những hình ảnh đáng sợ chẳng khác nào ác mộng.

Nhiều người cho rằng nguyên nhân của bóng đè là do ban ngày mình đã chạy đua với bóng của mình hay giẫm lên bóng người khác dẫn tới hiện tượng này.

Cũng có người cho rằng lúc đang mơ mơ tỉnh tỉnh thì nhìn thấy “một bóng ma” và lập tức bị bóng đè,…

Nhưng các bác khoa học thì nói…


Đây chỉ là một hiện tượng mộng mị hay chính xác là rối loạn giấc ngủ mà thôi! Nguyên nhân xuất phát từ chính chúng ta.
Khi bị bóng đè, vỏ não chúng mình rơi vào tình trạng hoạt động nhanh, các tế bào thần kinh bị kích động mạnh, nhiệt độ trong sọ tăng do sự chuyển hoá gia tăng khiến các ấy có cảm giác hoàn toàn không khác gì lúc thức. Tuy nhiên, các giác quan lại không tiếp xúc với bên ngoài, các bắp thịt không căng vì luồng thần kinh vận động bị chặn, các trung khu thần kinh chỉ huy lời nói và cử động bị ức chế. Vì thế, chúng mình mới có cảm giác bất lực như vậy đó!

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là vì thần kinh chúng mình bị ức chế do xì trét, lo lắng hay sợ hãi một vấn đề gì đó. Thêm nữa, các chất kích thích như trà, café cũng là bạn thân của hiện tượng này đấy nhé! Ngoài ra, khi chúng mình rơi vào trạng thái ngủ chập chờn, những kích thích yếu như đặt tay lên ngực, mặc áo chật, không khí quá nhiều CO2, thậm chí chỉ cần nằm nghiêng bên trái cũng có thể gây ra bóng đè nữa cơ.

Biết làm thế nào để tránh bây giờ?

Việc quan trọng nhất để thoát khỏi hiện tượng này chính là teens cần tránh căng thẳng và tạo thói quen đi ngủ đúng giờ, khi ngủ phải có tư thế nằm ngủ thoải mái cho toàn bộ cơ bắp giãn, đầu không vẹo lệch.

Hãy chọn cho mình một bộ đồ thật thoải mái và một căn phòng thoáng khí trước khi lên giường đấy! Mà trước khi đi ngủ, các ấy đừng ham xem những bộ phim ma hay kiếm hiệp gây ảnh hưởng tinh thần của chúng mình nha! Ngay cả việc ngồi liên tục với máy tính trước khi lên giường cũng khiến teens dễ dàng bị bóng đè tấn công hơn đó các ấy ạ!

Đặc biệt, để tiêu diệt tận gốc kẻ thù này, các ấy nên xây dựng cho mình một thời khóa biểu ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí kết hợp với các hoạt động vui chơi giải trí và thể thao yêu thích.


Last edited by HuyHoang234; 22-03-2012 at 14:09.
Reply With Quote
  #2  
Old 27-02-2012, 10:57
T.K.Lam T.K.Lam is offline
K.I.A
 
Join Date: 11-2011
Posts: 192
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Não thức dậy trước chân tay
Reply With Quote
  #3  
Old 27-02-2012, 11:02
soul_blade_knight's Avatar
soul_blade_knight soul_blade_knight is offline
Senior Member
 
Join Date: 01-2012
Location: Xóm liều.......... thằng nào động vào tao đấm phát chết luôn....
Posts: 1,228
Send a message via ICQ to soul_blade_knight Send a message via AIM to soul_blade_knight Send a message via MSN to soul_blade_knight Send a message via Yahoo to soul_blade_knight Send a message via Skype™ to soul_blade_knight
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

chỉ là 1 hiện tượng rối loạn giấc ngủ thôi mà đâu có j lạ @@
Reply With Quote
  #4  
Old 27-02-2012, 11:06
FedxIII FedxIII is offline
K.I.A
 
Join Date: 11-2011
Location: sài gòn sáng nắng chiều mưa
Posts: 163
Send a message via Yahoo to FedxIII
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Quote:
Originally Posted by HuyHoang234 View Post

Nhiều người cho rằng nguyên nhân của bóng đè là do ban ngày mình đã chạy đua với bóng của mình hay giẫm lên bóng người khác dẫn tới hiện tượng này.
thế thì liên quan gì. cái này mới nghe lần đầu
Reply With Quote
  #5  
Old 27-02-2012, 11:21
alontiso's Avatar
alontiso alontiso is offline
Member
 
Join Date: 08-2008
Location: HCM
Posts: 87
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

hix ko biết hiện tượng bóng đè này có liên wan tới ma hay ko , chứ trước giờ e chưa bao giờ bị bóng đè mà có 1 lần nghĩ hè trường bắt dồn kí túc xá ở hết một kí túc cho dễ quản lý, lần đó cái phòng mà trước đây có nữ sinh bị giết rồi bị bỏ xác trong toilet (có đăng lên báo), phòng đó bình thường ko ai ở, đến khi hè phòng đó được chưng dụng lun , e với đám bạn bị chuyển vào phòng đó ở, thấy cũng ớn ớn nên 2 đứa ngủ 1 giường, thế là tối đó e bị bóng đè, trong giấc mơ có đứa con gái đang cười đùa, e khó thở, ú ớ gọi đứa bạn nằm cạnh mãi mà ko được, xong sau đó biết mình bị bóng đè mới thả lỏng người ra ko gồng lên nữa thì hết bị, mở mắt ra mà mặt mày tái xanh tái mét, từ đó thức lun tới sáng sang hôm sau e hok dám ở phòng đó nữa đó cũng là lần đầu tiên e biết cảm giác bị bóng đè là thế nào
Reply With Quote
  #6  
Old 27-02-2012, 11:22
Rezmarshall's Avatar
Rezmarshall Rezmarshall is offline
Senior Member
 
Join Date: 10-2009
Posts: 172
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Quote:
Nhiều người cho rằng nguyên nhân của bóng đè là do ban ngày mình đã chạy đua với bóng của mình hay giẫm lên bóng người khác dẫn tới hiện tượng này
hồi nhỏ toàn chơi trò giẫm bóng này, cơ mà mới bị bóng đè 2 lần
Reply With Quote
  #7  
Old 27-02-2012, 11:23
Mr.Alone's Avatar
Mr.Alone Mr.Alone is offline
Senior Member
 
Join Date: 08-2009
Posts: 1,045
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Quote:
Originally Posted by HuyHoang234 View Post

Nhiều người cho rằng nguyên nhân của bóng đè là do ban ngày mình đã chạy đua với bóng của mình hay giẫm lên bóng người khác dẫn tới hiện tượng này.
Đau cả ruột
Reply With Quote
  #8  
Old 27-02-2012, 11:37
brisbane brisbane is offline
K.I.A
 
Join Date: 11-2007
Posts: 4,603
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Quote:
Nhưng các bác khoa học thì nói…

Đây chỉ là một hiện tượng mộng mị hay chính xác là rối loạn giấc ngủ mà thôi!
hiện tượng bóng đè đâu chỉ xảy ra trong lúc mơ đâu, nhiều khi thức dậy rồi mà còn bị nữa là. Thường là thế này: trong lúc mơ thì bị bóng đè, vùng vằng thức giấc được nhưng tay chân lại bị đông cứng, không cựa quậy được, miệng mồm thì như bị á khẩu....
Reply With Quote
  #9  
Old 27-02-2012, 11:38
bla.bloblablobla bla.bloblablobla is offline
K.I.A
 
Join Date: 05-2011
Location: Hà Nội
Posts: 675
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

ma thì ít. mà ma nó đè thì không nhìn thấy mặt
sờ trét thì nhiều. Không phải bàn
Reply With Quote
  #10  
Old 27-02-2012, 11:45
tuilanewmemberkophaiclone's Avatar
tuilanewmemberkophaiclone tuilanewmemberkophaiclone is offline
Junior Member
 
Join Date: 11-2010
Location: Nhà không phố số không tên
Posts: 2
Re: Nguyên nhân của hiện tượng bóng đè

Tưởng đang đọc Mương 14 chứ
Reply With Quote
Reply

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump





All times are GMT +7. The time now is 09:59.


Steam Powered by vBulletin® 0.1 pre-alpha
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.