vozForums
Báo lỗi diễn đàn và theo dõi tình hình khắc phục.

Go Back   vozForums > Khu vui chơi giải trí > Chuyện trò linh tinh™
Reload this Page Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Register FAQ Social Groups Calendar Mark Forums Read

Reply
Page 1 of 3 1 23
 
Thread Tools
  #1  
Old 06-08-2011, 22:03
gabeomap gabeomap is offline
Junior Member
  
Join Date: 08-2011
Posts: 2
Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Chả là vừa thi đại học xong. OBZ cứ thấy suốt ngày ôm máy tính lên hóng VOZ nên bắt mình vận động thể dục thể thao. Vậy nên muốn tìm môn võ nào có thể giảm được mỡ vừa có thí võ công trong người để trừ gian diệt bạo hi hi Mong anh em giúp đỡ bụng mình giờ 2 ngấn rồi
Last edited by gabeomap; 06-08-2011 at 22:05.
Reply With Quote
  #2  
Old 06-08-2011, 22:07
Name less Name less is offline
K.I.A
  
Join Date: 06-2011
Posts: 5
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
quei tei chi đạo
Reply With Quote
  #3  
Old 06-08-2011, 22:07
ledinhcuong248's Avatar
ledinhcuong248 ledinhcuong248 is offline
Senior Member
  
Join Date: 04-2008
Posts: 362
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
học võ để giảm mỡ thì hơi khó
Reply With Quote
  #4  
Old 06-08-2011, 22:14
Akjto's Avatar
Akjto Akjto is offline
Member
  
Join Date: 01-2009
Posts: 33
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
điền kinh đi bạn
bạn có ở HN ko, sáng cứ làm đôi vòng hồ ở CV Thống Nhất
Reply With Quote
  #5  
Old 06-08-2011, 22:45
gabeomap gabeomap is offline
Junior Member
  
Join Date: 08-2011
Posts: 2
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
ngại dậy sớm chạy lắm bác ơi. Học võ để tối tối rảnh đi thôi
Reply With Quote
  #6  
Old 06-08-2011, 22:48
matrix103dpi's Avatar
matrix103dpi matrix103dpi is offline
Senior Member
  
Join Date: 02-2008
Location: Home again
Posts: 5,593
Send a message via Yahoo to matrix103dpi
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Điền kinh giúp giảm kha khá mỡ bụng đấy, chạy giấc 18h cũng rất ổn.
Reply With Quote
  #7  
Old 06-08-2011, 22:48
gabay_bka's Avatar
gabay_bka gabay_bka is offline
Senior Member
  
Join Date: 07-2011
Posts: 131
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Sumô
Reply With Quote
  #8  
Old 06-08-2011, 22:49
pmtbkav123's Avatar
pmtbkav123 pmtbkav123 is offline
Senior Member
  
Join Date: 05-2011
Location: Hà Nội
Posts: 781
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Quote:
Originally Posted by gabay_bka View Post
Sumô
+ n
Reply With Quote
  #9  
Old 06-08-2011, 22:49
soiiugau soiiugau is offline
K.I.A
  
Join Date: 08-2010
Location: Hội Brazilian JiuJitsu VOZ
Posts: 84
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
muốn giảm béo phải thực hiện động tác lên gối nhiều. Đó là động tác đơn giản mà hiệu quả nhất để giảm mỡ bụng. Vote học muay thái.
Reply With Quote
  #10  
Old 06-08-2011, 22:49
gabeomap gabeomap is offline
Junior Member
  
Join Date: 08-2011
Posts: 2
Re: Học võ nào thì giảm được béo hả các bác
Minh 95 cân rồi. K biết có giảm xuống 60 dc ko nhỉ
Reply With Quote
Reply
Page 1 of 3 1 23

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off
Forum Jump





All times are GMT +7. The time now is 09:38.

Contact Us - vozExpress - Archive - Top

Steam Powered by vBulletin® 0.1 pre-alpha
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd.