PDA

View Full Version : Uống sữa lúc bụng đói có tốt ko?


frediano
15-05-2008, 22:22
Ở nhà thường uống sữa cho nó mập lên xí :). Những lúc đói bụng mà chưa tới giờ cơm thường lấy sữa uống cho đỡ đói. Thằng bạn nói là uống sữa lúc bụng đói là ko tốt do sữa ko được hấp thu. Ko biết cái vụ này đúng hay ko, nghe lạ hoắc àh, ai biết thì giải thích dùm mình cái.

redmoon89
15-05-2008, 22:46
thừong uống sữa là giúp tiêu hóa tốt mà .. đói mà chơi sữa thi`:) ...
:stick:

Hunter
15-05-2008, 22:47
Hồi nhỏ ko ăn cơm thì làm gì ngòai "sữa" nhỉ :D

Angelika
15-05-2008, 22:58
Ko phải là ko hấp thu tốt, nhưng mà hình như là kích thích tiêu hoá, nên 1 lúc lâu sau mà ko ăn thì dễ đau bao t

gaonline
15-05-2008, 23:04
Ko phải là ko hấp thu tốt, nhưng mà hình như là kích thích tiêu hoá, nên 1 lúc lâu sau mà ko ăn thì dễ đau bao t
mấy bác có nhấm sữa chua với cả sữa tươi ko đấy
sữa chua mới kích thích tiêu hoá, ko nên ăn lúc đang đói, còn nếu muốn ăn thì xin mới, ăn xong thì biết :D
cón sữa tươi thì chả sao cả, sáng nào e ko kịp ăn sáng thì cứ làm 1 bịch rùi lên đg, cũng đủ cầm chừng, chưa đau bao tử bao h :stick:

Liquid89
15-05-2008, 23:06
Sữa phải dùng chung với tinh bột( như bánh mì,bánh qui...) để có thể dc tiêu hóa chậm hơn và kĩ hơn,vì thế cơ thể sẽ hấp thu dinh dưỡng từ sữa nhiều hơn :)

frediano
15-05-2008, 23:15
Tiếp thu ý kiến, đói sẽ ko uống sữa mà sẽ đi dạo quanh gần nhà tìm cái gì đó để bỏ bụng :).

hnacud
15-05-2008, 23:23
Ko nên uống sữa lúc bụng đói , nghe nói dễ đau bụng . Thế nên ăn kèm 1 miếng bánh nho nhỏ :D

Có đk thì Ensure mà "giã" tầm 2,3 hộp to là béo ngay ý mà:D

frediano
15-05-2008, 23:29
Ko nên uống sữa lúc bụng đói , nghe nói dễ đau bụng . Thế nên ăn kèm 1 miếng bánh nho nhỏ :D

Có đk thì Ensure mà "giã" tầm 2,3 hộp to là béo ngay ý mà:D

Thích uống cái loại nào đóng hộp sẵn như YoMost, Cô gái hà lan, ... vì uống có chút xíu mà phải mở ra pha, uống phải đi rửa ly nên ... :D .

Ghost1982
15-05-2008, 23:37
Ensure thuộc loại sữa cho bệnh nhân vừa mới mổ nội tạng vì có thể hấp thụ nhanh hơn thức ăn
Rất tốt cho các bệnh nhân, thế nhưng cho người khỏe uống loại sữa này thì chỉ có phí sữa thôi

moneyloving
16-05-2008, 01:50
trước em đọc báo thì uống sữa lúc đói ko sao nhưng cơ thể chỉ hấp thụ được 1/2 lượng đó thôi

shabondama
16-05-2008, 07:42
Tớ uống sữa ( Nhất là vinamilk gói giấy ) lúc đói thể nào nửa tiếng sau cũng đi toilet :sogood: :surrender:

HiLine
16-05-2008, 08:24
Cũng nghe nói uống sữa khi đói sẽ làm loét dạ dày, nhưng nhiều khi đói quá không kìm được. :pudency:

Tung SoleX
16-05-2008, 08:40
Không biết thế nào chứ mình thấy mấy người và cả mình nữa dít mấy hộp sữa lúc đói thế nào cũng bị đau bụng lmao

frediano
16-05-2008, 08:50
Không biết thế nào chứ mình thấy mấy người và cả mình nữa dít mấy hộp sữa lúc đói thế nào cũng bị đau bụng lmao

Tớ uống sữa ( Nhất là vinamilk gói giấy ) lúc đói thể nào nửa tiếng sau cũng đi toilet :sogood: :surrender:

cái này chỉ tại 2 người bụng yếu thôi, mình uống ko bị sao cả.

PlanetVN
16-05-2008, 09:18
Mình uống sữa lúc đói là thường bị đau bụng... :(( Không biết có ai như thế không??? :canny: :canny: :canny:

isagthn
16-05-2008, 11:26
buổi sáng không ăn sáng mà uống sữa đau bụng là điều tất nhiên,cái này ai cũng bị:look_down: , nên uống sữa buổi tối tốt cho dạ dày, nước cam vắt thì ngược lại:">
/nói thế thôi, cá nhân tui ngày 4 bịch sữa Dutch Lady

Nayumi
16-05-2008, 11:48
Ensure em chỉ thích xúc thìa ăn vã thôi XD!

thientruc
16-05-2008, 12:41
buổi sáng không ăn sáng mà uống sữa đau bụng là điều tất nhiên,cái này ai cũng bị:look_down: , nên uống sữa buổi tối tốt cho dạ dày, nước cam vắt thì ngược lại:">
/nói thế thôi, cá nhân tui ngày 4 bịch sữa Dutch Lady
Em toàn quất sữa tươi vào buổi sáng, mà chưa thấy đau đớn gì, không uống thì mới thấy đói bụng :look_down: :look_down:

TH307
16-05-2008, 12:44
Em toàn quất sữa tươi vào buổi sáng, mà chưa thấy đau đớn gì, không uống thì mới thấy đói bụng :look_down: :look_down:
Hên xui, tuỳ cơ địa mỗi người, có người vách dạ dày tốt thì không sao :">

khiconmtv
16-05-2008, 14:24
- Không uống sữa khi quá đói.
- Người bị rối loạn tiêu hóa, thiếu men tiêu hóa tuyệt đối không uống sữa khi đói.

leo493
16-05-2008, 14:34
--

/ tốt nhất thì 1 cốc sữa tươi đi kèm với 1 bánh kem hoặc 2 quả trứng gà ốpla là chuẩn nhất :D

babyboy
16-05-2008, 15:11
Bên đây bọn Mỹ từ già đến trẻ sáng mở mắt dậy đói meo thì lấy cereal( 1 dạng ngũ cốc) rồi đổ sữa vô ăn ngon lành. Thế mà bọn nó vẫn to khỏe có bệnh tật gì đâu. VÔ tư đi:haha:

TH307
16-05-2008, 15:14
Bên đây bọn Mỹ từ già đến trẻ sáng mở mắt dậy đói meo thì lấy cereal( 1 dạng ngũ cốc) rồi đổ sữa vô ăn ngon lành. Thế mà bọn nó vẫn to khỏe có bệnh tật gì đâu. VÔ tư đi:haha:
Nó đổ thêm ngũ cốc vào rùi thì còn tính gì nữa :shame:

Alfie Elkin
16-05-2008, 16:40
Bản thân em thì thấy khi đói mà uống sữa vào thì lại đói thêm nên ko uống nữa :nosebleed:

Rockie
16-05-2008, 18:16
Ai thường uống sữa thì sẽ có sẵn men tiêu hóa (lactase) nên uống sữa ko bị tiêu chảy cho dù uống đói hay no. Còn ai lâu lâu mới làm 1 bịch thì có nguy cơ tiêu chảy do thiếu men và ko hấp thu đc lactase.

Ngoài ra ai đang bị tiêu chảy, rối lọan tiêu hóa (nhất là tiêu chảy do rotavirus) làm hạn chế sự sản xuất của men tiêu hóa --> lúc đó uống sữa hay ăn các sản phẩm từ sữa có thể bị tiêu chảy nặng hơn.

Còn sữa thật ra là 1 chất có tính kiềm nên uống khi đói chả có vấn đề gì, một số bác sĩ còn khuyên khi đau bao tử nên uống 1 ly sữa vào sẽ giúp đỡ hơn. Buổi sáng không có thời gian ăn sáng có ng chỉ quất 1-2 ly sữa rồi đi học, đi làm đấy thôi

beatlemania
16-05-2008, 18:43
mà sữa VN là sữa bột ấy mà, chỉ có sữa tươi thì mới có lactose nhiều thôi. Cho nên đau bụng tiêu chảy là do uống sữa tươi thôi. Còn uống sữa sẽ làm bớt đau bao tử đấy

beatƖemania
16-05-2008, 18:54
sáng hôm nào dậy muộn mình làm 1 bịch sữa xong lên đường đi học luôn, chả thấy bị làm sao cả :D.

Rockie
16-05-2008, 19:22
mà sữa VN là sữa bột ấy mà, chỉ có sữa tươi thì mới có lactose nhiều thôi. Cho nên đau bụng tiêu chảy là do uống sữa tươi thôi. Còn uống sữa sẽ làm bớt đau bao tử đấy
Chài đã là sữa thì chắc chắn có chứa lactose dù là sữa bột hay sữa bò(trừ sữa đậu nành, các lọai sữa lactose-free dành cho tiêu chảy, hoặc sữa giả)

khiconmtv
16-05-2008, 19:25
Sữa tươi loại đóng chai bán ở trại bò thì mới là sữa tươi thật. Còn sữa tươi bịch hay hộ là làm từ sữa bột cả.

Rockie
16-05-2008, 19:28
Sữa tươi loại đóng chai bán ở trại bò thì mới là sữa tươi thật. Còn sữa tươi bịch hay hộ là làm từ sữa bột cả.
Rock ko biết về quy trình làm sữa tuy nhiên theo tui nghĩ sữa bột cũng đâu có nghĩa là sữa giả (làm từ bột năng bột mì :oh: ) cho nên chắc chắn phải có chứa 1 hàm lượng lactose đáng kể

khiconmtv
16-05-2008, 19:31
Rock ko biết về quy trình làm sữa tuy nhiên theo tui nghĩ sữa bột cũng đâu có nghĩa là sữa giả (làm từ bột năng bột mì :oh: ) cho nên chắc chắn phải có chứa 1 hàm lượng lactose đáng kể
Giả ko phải là làm giả. Nhiều người vẫn hiểu lầm khi biết sữa tươi đóng hộp làm từ sữa bột. Đợt rồi nhiều người gửi đơn kiện mấy công ty sữa vì trên bao bì ghi là sữa tươi mà lại làm từ sữa bột.:)

frediano
16-05-2008, 19:41
Giả ko phải là làm giả. Nhiều người vẫn hiểu lầm khi biết sữa tươi đóng hộp làm từ sữa bột. Đợt rồi nhiều người gửi đơn kiện mấy công ty sữa vì trên bao bì ghi là sữa tươi mà lại làm từ sữa bột.:)

Thì nhờ vậy mới có vụ con bò 100% gì đấy. Sữa tươi thường là sữa chứa trong mấy cái chai nước ngọt bán ở mấy quán ăn.

khiconmtv
16-05-2008, 19:46
Thì nhờ vậy mới có vụ con bò 100% gì đấy. Sữa tươi thường là sữa chứa trong mấy cái chai nước ngọt bán ở mấy quán ăn.
Sữa này mà ko tiệt trùng kỹ uống vào đau bụng chết...:surrender: Nguy hiểm lắm.

frediano
17-05-2008, 00:15
Sữa này mà ko tiệt trùng kỹ uống vào đau bụng chết...:surrender: Nguy hiểm lắm.

:). Chứ giờ sao? Ra tận chỗ vắt sữa bò mua vài lít về tự nấu chín uống hả? (Mua kiểu này thì phải lọc lông bò trong sữa trước khi nấu )

tqminh111
17-05-2008, 09:45
=)) tổng kết lại , em thấy nhà bác nào có điều kiện rinh về 1 thùng sữa Úc ( 10 hộp 1 thùng ), uống tốt :D :D . với lại , em nghĩ những bác nào uống sữa buổi sáng mà ko đau bụng thì quả là người tốt bụng =)) =))

dongdia
22-05-2008, 16:01
em nghe nói khi đói bụng mình có nhiều axit nên khi uống sữa vào thì không tốt cho người bụng dạ kém (rất dễ bị...)
giống như mình vắt ít chanh vào cốc sữa , chỉ 1 lúc sau cốc sữa sẽ thành cốc tào phớ ngay
( hồi tập quân sự nghe mấy ổng quân y nói thế )

Ghost1982
22-05-2008, 16:15
mình uống sữa tươi Mộc Châu cả ngày thay cho uống nước :)

Su-30
17-01-2012, 20:22
Mình thường quất 1 tô bún rồi 1 li sữa . Có thời gian buổi sáng uống sữa rồi ăn sáng nên đau bụng ko à :sad:

meovamau
17-01-2012, 20:24
Thích uống cái loại nào đóng hộp sẵn như YoMost, Cô gái hà lan, ... vì uống có chút xíu mà phải mở ra pha, uống phải đi rửa ly nên ... :D .

ES có loại uống liền mà.chát nhất quả đất :sosad:

chumeo_di_hia
17-01-2012, 20:24
Nếu đói thì tìm cái gì bỏ bụng rồi mới uống sữa. Lúc đói uống nhiều nước sẽ ko tốt cho dạ dày (đặc biệt vào sáng sớm) vì lúc đó thành dạ dày đang mỏng nên hại cho dạ dày >> suy ra uống sữa lúc đói cũng vậy

Tony.potato27
17-01-2012, 20:27
Hồi bé bạn toàn uống sữa người lúc đói...giờ thấy tốt chưa?

Moi_bi_ban_nick_6thang
17-01-2012, 20:29
Uống sữa lúc đói không tốt, ruột hấp thụ kém :go:

Nina.Fortner
17-01-2012, 20:40
nếu đói phải ăn cái gì có đường bột như bánh quy trc khi uống sữa :chaymau:
nghe ông bác sĩ nói uống sữa khi bụng rỗng dễ khiến canxi vón lại, k giúp gì thêm mà còn gây sỏi thận :go:

chumeo_di_hia
17-01-2012, 20:50
Đọc đến đây là đủ biết tốt hay ko rồi. Vote closed.

dinhbi
17-01-2012, 20:54
Sữa phải dùng chung với tinh bột( như bánh mì,bánh qui...) để có thể dc tiêu hóa chậm hơn và kĩ hơn,vì thế cơ thể sẽ hấp thu dinh dưỡng từ sữa nhiều hơn :)
bác này nói chuẩn này.mún mập mà ún sữa lúc đói thì bao giờ mới mập dc.ko phát huy hết công suất tối đa của sữa.

Ensure thuộc loại sữa cho bệnh nhân vừa mới mổ nội tạng vì có thể hấp thụ nhanh hơn thức ăn
Rất tốt cho các bệnh nhân, thế nhưng cho người khỏe uống loại sữa này thì chỉ có phí sữa thôi
ensure có nhiều loại bác ơi.

o0cuoideu0o
17-01-2012, 21:06
mình bị dạ dày
lúc đói mà táng sữa vào thì thấy bụng khó chịu thật
nhưng còn hơn là chả có gì mà táng vào

kynhonglongbong
17-01-2012, 21:10
Uống sữa lúc đói mình thấy cảm giác hơi buồn nôn, thấy bảo đấy là hiện tượng "say sữa" bác nào uống chắc biết